最近、確かに、
物忘れが多くなった。
仕事ではリマインダーを使ったりノートに書いているので忘れる事は少ないが普段がやばい😓
頭だけで覚えようとするとたいてい忘れる。脳は使わないと加齢で機能しなくなるってのは実感としてわかる。
対策は体で覚える事かも知れないね。声に出して耳からも覚えたりノートに書いて目からも吸収する。今出来る事をやるだけ！
趣味の将棋から最近遠ざかってるので詰将棋の本を買った。
通勤電車で詰将棋をやってると、網棚にのせた上着を忘れてしまったのは昨日の事です😓
こりゃダメだわ・・・
