へんくつゃ半睡の「とほほ」な生活!

 奇人・変人・居眠り迷人。医療関連を引退⇒某所で隠遁準備中。
性質が頑な、素直ではなく、偏屈でひねくれています。

【海の日】 スイカとダイエット

2024年07月15日 | 健康的な食事

    【海の日

 

 

 

 スイカとダイエット 

 

 SUMMER DIET PLAN FOR WEIGHT

 

 すいかのカロリーは100gあたり[41Kcal]
 糖質は[9.2g].カロリーは低いフルーツ
 だと考えられます.(食べ過ぎにご注意!)

   ★ ★  ★ ★


 SUMMER DIET FOOD PLAN

 

 

 


 西瓜(スイカ)Water Melon

 

 

 

 スイカ [ 100g= 41 kcal ]

 

 メニューの側に、そっと置き!

 

  ★ ★  ★ ★
  画像一部は借りものです。
  ◆ ◆  ◆ ◆

 

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 夏のダイエット・減量 | トップ | 夏のダイエット  »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

健康的な食事」カテゴリの最新記事