へんくつゃ半睡の「とほほ」な生活!

 奇人・変人・居眠り迷人。医療関連を引退⇒
某所で隠遁準備中。性質が頑な、素直ではなく、
偏屈でひねくれています。

「栄養・運動・休息は!?」

2019年03月24日 | 健康管理
  

  栄養・運動・休息バランスチェック

  早寝・早起き
  

  美味しく食べて
  
  

   適度な運動を
   

    休息はしっかりと
  


     バランスよくとらないと・・
   

  
   


    寝込む原因に・・・!?
   


 
   

   
コメント
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