5時、部屋とお勝手のストーブをつける。
6時25分、血圧、125,57、脈拍、53、体温35.8、度。
歯磨き洗顔。
6時13分、パソコン、
6時17分、体重を計る。
体重、55.7㎏、筋肉率、32.3%、体脂肪率、14.1%、内脂肪レベル、3、
基礎代謝、139Kcal、BMI,16.6、体年齢42才。
6時25分、テレビ体操、
6時35分、チャンネルを変える。
6時45分、「言葉検定」
7時、体重表など。
7時25分、朝食準備。
7時40分、「お天気検定」
7時42分、正解、朝食。
7時59分、「ニュース検定」は不正解。
8時、「おちょやん」
8時10分、薬を飲み、目薬も。
8時30分、六仙公園に行き、鈴木さんに退院したことを。
8時45分、部屋に戻り、片付け。
10時25分、母屋へ行く。
ストーブはつけてあった、
こたつを入れ、妻の朝食準備、
布団をあげ、雨戸をあける。
妻のそばで、トーストを食べさせる。
妻の、薬を一か月用のケースに、入れておく佐合。
10時45分、妻に薬を飲ませる。
妻のそば、こたつでテレビを見る。
12時、長男が、次男を連れて、イオンへ買い物に行く。
お昼は、マックを買ってくるって。
12時50分、長男たちが、帰ってくる。
妻は、チーズバーガー、私は、チキンクリスブ。
妻、食べさせながら、昼食。
13時50分、石油ストーブの給油、タンクが2つとも空、
買いに行かなければ、タンクを2つ、車に積む。
14時10分、ひばりデンタルクリニックへ行き、妻と、私の、予約を取り直す。
14時30分、イオンの床屋へ行き、坊主にする。
14時45分、ATMで、生活費をおろす。
ロースハムなど買う。
14時55分、セルフレジ。
15時05分、武蔵石油で、ナナコカードにチャージ、
15時10分、灯油、36リットルを、セルフで買う。
15時30分、家に戻る、
灯油など降ろして、こたつ、
コーヒーを入れ、吹雪まんを半分にして、
妻と、おやつ。
16時、部屋に戻り。ナンプレ放題。
16時50分、母屋へ行く。
次男が、お風呂の掃除はしてくれてある。
お風呂を沸かす。
洗濯物を片付ける。
17時10分、妻を、お風呂に入れる。
頭を洗ってやる。
17時50分、妻を風呂から出し、髪を乾かしてあげるから、
こたつに入って、待っていて、と言うと、
部屋が、分からないと、お勝手でパニック。
呼んだが、だれもおりてこない。
(何時もの事、お父さんが、お母さんを怒っていると思ったのだって)
18時、何十年ぶりに、鼻の下のひげも剃った。
18時10分、妻の髪の毛を乾かす。
18時25分、部屋に戻り、ナンプレ放題の続き。
19時05分、母屋へ行く。
次男が、作ってくれた夕飯で、夕食。
妻に、食べさせながら。
19時45分、食べさせ終え、食器などお勝手へ。
次男が、お勝手が、片付いてから、お母さんに、歯磨きさせる。
後は任せて、というのではやに戻った。
ナンプレ放題の続き。
19時50分、終わらせ、ホットメールのチェック。
19時56分、ヤフーメール、ジモティ。
20時、ヤフーメール。
20時15分、ブログを書き始める。
21時30分、忘れないうち、薬を飲まなくては。
歯磨きして、薬を飲み、目薬を注す。
ブログの続き。
22時30分、ブログを投稿する。