5時45分、目を覚ます。
トイレ、歯磨き洗顔、2階に戻る。
6時、「二百名山」
6時30分、血圧体温、記録。
7時、天気予報、曇だが、雨は大丈夫なようだ。
東久留米に、雷注意報だって。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時45分、「こころ旅」
8時、体重を量り、着替え。
布団を干す。
8時30分、朝食準備。
朝食。
8時45分、今日は「Tea For Two」Doris Dayから聞く。
(9時30分、長男が出かける)
10時40分、燃やせるごみを出さなくては。
ブルーベリーの実が、たくさんついている。
鳥が来るので、何かしないと、と、隣の奥さんと妻が。
そこで、ゴーヤの時に使ったネットで、取り囲んでおいた。
ごみを出して置くなど。
11時50分、部屋に戻る。
パソコン、作業続き。
「Till We Meet Again」を Patti Pageから聞く。
12時15分、中華丼を電子レンジで、温める。
珈琲を入れ、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、布団を取り込み、不要の布団をしまうなど。
13時50分、下に行き、パソコン。
昨日依頼があった、「ときめき」
200文字での、紹介文、
朝爺に相談したが、任せるとの事で、
ワードで、20X10の原稿用紙。
六仙公園友の会、ヒコーキクラブの文章を作る。
14時45分、書き終わりプリントアウト。
市役所2階まで、届けてこよう。
車で家を出る。
14時55分、リサイクルショップ「どんぐり」に寄り、
19インチテレビ「LCD-19LB1」を買う。
15時、市役所、駐車場待ち。
市役所2階、(男女平等センター)フィフティー・フィフティーへ行く。
健康を、お渡しして来る。
15時10分、家に戻る。
15時15分、空のペットボトルやトレーなど持って、イオンへ向かう。
イオン、回収ボックス。
水2本もらい、
15時30分、ラウンジへ。
15時45分、ラウンジを出る。
15時50分、下に行くと、妻たちが来ていた。
一緒に買い物。
16時14分、イオンで分かれ、六仙公園にもどる。
16時30分、部屋に戻る。
パソコン。
メールのチェックや取り込み。
17時30分、ブログを書き始める。
18時30分、玄関東側の窓を、網戸にしているので妻が、お勝手から「お風呂が沸いた」と知らせる。
風呂に入る。
19時、風呂から出て、部屋に戻る。
ケトルで、お湯を沸かし、おそばを茹でる。
19時10分、夕食。
19時25分、六仙公園パトロール。
20時24分、部屋に戻る。
20時25分、長男が帰宅する。
20時29分、ブログを再開する。
20時45分、バイクのカバーをかけてくる。
23時59分、ブログを投稿する。
:4,565位 / 2,823,174ブログ ,昨日7536歩、起床5時45分.血圧:142.69、脈拍:59体温:35.6、体重:66.4、天気:曇
トイレ、歯磨き洗顔、2階に戻る。
6時、「二百名山」
6時30分、血圧体温、記録。
7時、天気予報、曇だが、雨は大丈夫なようだ。
東久留米に、雷注意報だって。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時45分、「こころ旅」
8時、体重を量り、着替え。
布団を干す。
8時30分、朝食準備。
朝食。
8時45分、今日は「Tea For Two」Doris Dayから聞く。
(9時30分、長男が出かける)
10時40分、燃やせるごみを出さなくては。
ブルーベリーの実が、たくさんついている。
鳥が来るので、何かしないと、と、隣の奥さんと妻が。
そこで、ゴーヤの時に使ったネットで、取り囲んでおいた。
ごみを出して置くなど。
11時50分、部屋に戻る。
パソコン、作業続き。
「Till We Meet Again」を Patti Pageから聞く。
12時15分、中華丼を電子レンジで、温める。
珈琲を入れ、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、布団を取り込み、不要の布団をしまうなど。
13時50分、下に行き、パソコン。
昨日依頼があった、「ときめき」
200文字での、紹介文、
朝爺に相談したが、任せるとの事で、
ワードで、20X10の原稿用紙。
六仙公園友の会、ヒコーキクラブの文章を作る。
14時45分、書き終わりプリントアウト。
市役所2階まで、届けてこよう。
車で家を出る。
14時55分、リサイクルショップ「どんぐり」に寄り、
19インチテレビ「LCD-19LB1」を買う。
15時、市役所、駐車場待ち。
市役所2階、(男女平等センター)フィフティー・フィフティーへ行く。
健康を、お渡しして来る。
15時10分、家に戻る。
15時15分、空のペットボトルやトレーなど持って、イオンへ向かう。
イオン、回収ボックス。
水2本もらい、
15時30分、ラウンジへ。
15時45分、ラウンジを出る。
15時50分、下に行くと、妻たちが来ていた。
一緒に買い物。
16時14分、イオンで分かれ、六仙公園にもどる。
16時30分、部屋に戻る。
パソコン。
メールのチェックや取り込み。
17時30分、ブログを書き始める。
18時30分、玄関東側の窓を、網戸にしているので妻が、お勝手から「お風呂が沸いた」と知らせる。
風呂に入る。
19時、風呂から出て、部屋に戻る。
ケトルで、お湯を沸かし、おそばを茹でる。
19時10分、夕食。
19時25分、六仙公園パトロール。
20時24分、部屋に戻る。
20時25分、長男が帰宅する。
20時29分、ブログを再開する。
20時45分、バイクのカバーをかけてくる。
23時59分、ブログを投稿する。
:4,565位 / 2,823,174ブログ ,昨日7536歩、起床5時45分.血圧:142.69、脈拍:59体温:35.6、体重:66.4、天気:曇