4時40分、目が覚める。
歯磨き、洗顔、体重、横になり血圧体温。
5時30分、血圧、体温、計り終え、記録する。
7時、BSを見る。
7時50分、高枝切りバサミを持って、六仙公園。
8時過ぎ、Aさんが、途中まで来る。
6時ぐらいに、家に来たというが、夜、雨が降っていたので、軒先に置いておいた、
8時30分、家に戻る、8枚切りで朝食、ゆで卵も。
8時50分、妻を乗せ、サミットに向かう。
9時、買い物、次男の南アルプス天然水も2箱買っておく。
食パン8枚切り。6枚切りは妻が、ぶどう入りが、良いって。
9時10分、店を出る。
9時15分、家に戻る。
9時30分、長男を乗せ、家を出る。
9時57分、長男を送る。
10時15分、家に戻る。
車のエンジンオイル交換準備。
オイル交換。
廃油の処理に時間がかかった。
11時45分、片づけなど。
11時55分、離れで、お弁当を3つ取って来る。
12時、昼食。
12時30分、離れに戻る。
2階で横になる。
お昼寝。テレビをつけたまま。
15時、六仙公園、パトロール。
Aさんから、高枝バサミ返却、受け取る。
高級卵を頂いた。
一度家に戻る。
最短コースでイオンへ行く。
16時、イオンA口前で、Sさんに合う。
16時15分、ラウンジに行く。
お話など。
17時20分、ラウンジを出る。
17時35分、家に戻る。
18時風呂に入る。
18時40分、風呂から出る。
18時50分、夕食、おかずだけ。
19時09分、長男から、迎え依頼。
19時31分、着いてチョイ切り。
長男乗せて戻る。
19時56分、家に戻る。
20時、六仙公園、パトロール。
イオンへ
20時36分、セルフレジで。お弁当を5つ買う。
21時、六仙公園パトロールして、離れに戻る。
21時10分、パソコン、メールチェックや、取り込みなど。
21時35分、ブログ準備。
21時48分、ブログを書き始める。
23時08分、ブログを投稿する。
:5,134位 / 2,597,297ブログ ,昨日:9224歩.起床:4時40分.血圧:126、61.脈 拍:58.体温:35.4.体重:71.1天気:雨.
歯磨き、洗顔、体重、横になり血圧体温。
5時30分、血圧、体温、計り終え、記録する。
7時、BSを見る。
7時50分、高枝切りバサミを持って、六仙公園。
8時過ぎ、Aさんが、途中まで来る。
6時ぐらいに、家に来たというが、夜、雨が降っていたので、軒先に置いておいた、
8時30分、家に戻る、8枚切りで朝食、ゆで卵も。
8時50分、妻を乗せ、サミットに向かう。
9時、買い物、次男の南アルプス天然水も2箱買っておく。
食パン8枚切り。6枚切りは妻が、ぶどう入りが、良いって。
9時10分、店を出る。
9時15分、家に戻る。
9時30分、長男を乗せ、家を出る。
9時57分、長男を送る。
10時15分、家に戻る。
車のエンジンオイル交換準備。
オイル交換。
廃油の処理に時間がかかった。
11時45分、片づけなど。
11時55分、離れで、お弁当を3つ取って来る。
12時、昼食。
12時30分、離れに戻る。
2階で横になる。
お昼寝。テレビをつけたまま。
15時、六仙公園、パトロール。
Aさんから、高枝バサミ返却、受け取る。
高級卵を頂いた。
一度家に戻る。
最短コースでイオンへ行く。
16時、イオンA口前で、Sさんに合う。
16時15分、ラウンジに行く。
お話など。
17時20分、ラウンジを出る。
17時35分、家に戻る。
18時風呂に入る。
18時40分、風呂から出る。
18時50分、夕食、おかずだけ。
19時09分、長男から、迎え依頼。
19時31分、着いてチョイ切り。
長男乗せて戻る。
19時56分、家に戻る。
20時、六仙公園、パトロール。
イオンへ
20時36分、セルフレジで。お弁当を5つ買う。
21時、六仙公園パトロールして、離れに戻る。
21時10分、パソコン、メールチェックや、取り込みなど。
21時35分、ブログ準備。
21時48分、ブログを書き始める。
23時08分、ブログを投稿する。
:5,134位 / 2,597,297ブログ ,昨日:9224歩.起床:4時40分.血圧:126、61.脈 拍:58.体温:35.4.体重:71.1天気:雨.