2011年1月31日 月曜日

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昨日　：2540歩　起床時間 ：6時20分
血圧　：118　　72　脈拍　：64　体温　：35.5℃ 　体重　：68.2㎏
晴れ
6時40分下に行く、ストーブを点けて置いて、トイレそのついでに歯を磨き、すると妻が起きて来る。すぐに部屋に戻り布団の中に。
7時半からテレビを見る、8時00分体温と血圧を計り、8時23分お勝手に行く、妻が出かける前、邪魔にならないよう遅めに降りていったのである。「まだ早かったかな」と、言うと、出かける時間調整してるだけだから」
　顔を洗い、体重を計る。8枚切りをトーストに入れ、牛乳をコップに開けて、電子レンジで暖める準備をする。妻が出かけて行く。新聞を見る、と言うより、折込広告を見る。新聞店の招待券が貰えるチラシ、つきに1回入る。めぼしいものはなかった。8時45分部屋に戻る。DVD続きを見る。
　9時18分長男起きていないようなので部屋に行き、「18分だよ」と、声をかける。
50分長男が出かけていくバイクの音が遠ざかる。
　10時40分着替えをして下に行く。ＤＭＭ返却が置いてある。ポストまで歩いてこようと出かけようとしたが歩行計を持っていなかったので部屋まで取りに行き、ポストへ出しに行く。行きはよいよい帰りは、で向かい風、たぶん明け方は０℃近くなっていたのだろう。急いで家に駆け込む往復たったの、560歩、結局今日歩いたのはこれだけ。
　パソコンの電源を入れる。年代のページの修正、資料や表作りなど。
時間ばかりが過ぎて14時妻が帰宅して、しばらくすると「出来たよ」
次男は出かけていたし、妻は片付け物をしているし、コタツに入り、韓国ドラマのＨＩＴを眺めながらおうどんの昼食。そのうち次男が戻ってくる、妻も終えて来る。14時50分妻に、リモコンを渡して部屋に戻る。
パソコンで修正などの作業の続き。
16時妻が買い物に言ってくると出かける。
17時30分妻が変えてきたようだ。
17時45分　生涯学習センターから電話が入り。申し込んだイベントの仕方講座、当選のお知らせ。
17時50分下に行くと、妻が何の電話と聞くので、話をする。カレンダーに予定を書き込んでくれたので、明日から2月、病院や、歯医者に行く予定も部屋に戻り調べて書いておく。菓子パンを、最後のココアを入れて食べる。
部屋に戻りパソコンの続き。切れの良い所でパソコンを一度切って、寒いので布団に入りテレビを見ている。
19時50分「ご飯だよ」と妻が上がってきて声をかける。
下に行きテレビを見ながら夕食。22時50分部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。体重表2月分作り。アマゾンランキング表、メールなどチェック。友人のページのチェック。妻の田舎へ帰ったとき姪の旦那さんのお店のブログを見に行く。3回目の大雪と、明日上京することが書いてあった。
21時35分ブログを書く準備。37分書き始める。
21時48分妻が「お風呂沸いたよ」その言葉が終わらないうち、長男のバイクの音がする。念のため時計を見たら21時49分であった。お風呂に入る。22時10分部屋に戻りブログの続き。

22時50分ここまで書いて、親戚が上京することを妻に教えてあげようと下に行く。
22時55分長男が使っていた懐炉を妻がくれたそれを持ってあがってきて、ブログを投稿して布団に入ろう。