のんびり、、、ゆっくり、、、、

一日一歩、、、日々の暮らしをしたためています。

ビビンバ

2019-06-30 05:24:30 | 日記

昨日の宮崎は晴れたり雨降ったり 強風ふいたり、、、

変化の激しい1日でした。

今朝もピューピュー台風のような風吹きまくっています。

さて昨夜はホットプレートでビビンバ作りました。

プレートにごま油敷きます。そしてご飯投入。

湯がいたほうれん草  にんじん もやし 甘辛く炒めた牛肉

市販のビビンバの素 並べました。

生卵おいて しばらく加熱。ご飯におこげできるくらい焼くと

美味しいビビンバ出来上がりました。

少し多めに準備した材料は冷凍して次回の時用にストックしておき

ました。次は白ご飯さえあれば時短でできます。

 

 

 


ウンベラータ♪

2019-06-29 06:19:17 | 日記

去年 挿し木した観葉植物のウンベラータです。

たった一年でこんなに大きくなりました。

梅雨のむしむしした季節。

ウンベラータのグリーンがお部屋涼しげにしてくれています。

先日電気屋さんに出かけました。

粗品にとこれいただきました。

可愛いペンギンさんのサマーバッグです。

プールに行きたくなってきました。

 

 

 


ブルーでもう一枚♪

2019-06-18 04:48:27 | 日記

 

ブルーのサマーヤーンでフリンジストールもう一枚作りました

首元に 小さなポケット作って ミニ冷凍ジェル入れました。

糸じたいが ひんやりして気持ちいいですが ジュル入れると一段と首元が

ひんやりして気持ちいいいい

きのうはきな粉団子作りました

久し振りにきな粉団子作りました

もち米の中にもあんこ入れました

もち米の上にもあんこ載せました

 

 


カサゴ

2019-06-14 05:43:50 | 日記

きのう出かけたスーパーにカサゴが売られていました

綺麗にはらわた出して 処理してあります

唐揚げにしようか煮付けにしようか、、、

久しぶりに 味噌汁でいただきました

ネギとお豆腐で美味しくいただきました


ワンダーランド イン 宮崎県国富町♪

2019-06-13 05:15:41 | 日記

 娘が先日 古民家風のランチ店をインスタで見つけたと連絡してくれました

昨日  出かけました

 

 

自宅から40分ほど。築70年ほどのお家をリフォームしたお食事どころでした。

パスタとピザを 二人ではんぶんこしました。

日々の喧噪を忘れて 娘と語り合う心地よいひと時が過ごせました。

帰りは綾町の本物センターに寄りました

 

こちらでは無農薬ハーブティ求めました。

はじめてマロウ茶 目にしました。

早速家に帰りいただくと紫の綺麗な色です。

すこし蜂蜜入れてのんでみました。美味しい、、、

そのあとレモン🍋入れると またまた鮮やかなピンク色に変わりました

目で見ても飲んでも 楽しくなるハーブティマロウ茶でした


プチ剪定♪

2019-06-12 06:30:30 | 日記

昨日は庭のプチ剪定しました

裏木戸の壁の木が伸び放題でした

買い換えたバリカンでとても調子よく切れました

やや トラ狩りみたいですがまっいいか!

最近いろんな人の剪定のYouTube見ながら 少しずつ研究中です

さて話は変わりコンビニの話しです

コンビニ店員さんといえば 可愛い若いお兄さんお姉さんの

いらっしゃいませ 、ありがとうございましたの

必要最低限の挨拶のイメージです。

よく利用するコンビニに最近私くらいの年配のおじさん

目にするようになりました。

なぜか 愛想がいいというか 声も大きくてまるで

昔の魚屋さんに来ているみたい、、、

無言に近いほどの接客に慣れると人間不思議なものですね。

なぜか静かなほうがいい。また人が変わってしばらくすると

大きい声の接客がまた懐かしくなるのでしょうか、、、

 

 


モンシロチョウの不思議♪

2019-06-10 05:16:09 | 日記

昨日は天気がいいので庭の草取りしました。ふと目をあげると

大きくなりだしたキャベツに二匹のモンシロチョウが ひらひらと飛んでいます。

そこで最近読んだ雑誌に載せられていた蝶の事 思い出しました。

モンシロチョウは曇りの日でもほかの

蝶よりも早く羽ばたく事ができるそうです。なぜでしょうか?

いろんな種類の蝶は羽ばたく前に羽を閉じたり

開いたりして日差しを浴びます。これは羽ばたく前に胸の筋肉を温める仕草です。

しかしモンシロチョウは羽をパタパタしないでV字に開いたままでいるそうです。

約 羽を17度に開いて適温になるまで筋肉を温めるとか、、、

研究者たちはV字の角度とモンシロチョウの羽が反射しやすいことを発見しました。

V字の構造を真似して効率の良いソーラーパネルを作ったということでした。

ある学者はモンシロ蝶の事を「太陽エネルギーを集める名人」と呼んでいるそうです。

自然を作られた神様は偉大ですね、、、。

 

 

 


らっきょう♪

2019-06-09 06:20:34 | 日記

昨日は前日とは打って変わって晴天となりました。

前日はまるで台風のような大風でした。

あさのうちに家周りの吹き飛んで

来た木切れや葉っぱの大掃除しました。

日陰用にかけたすだれも大風に散々に

なって地面に落ちていました。

さて昨日はらっきょう漬けしました。

1キロほどですが 塩付けにしてみました。

らっきょう特有の香りが部屋中立ち込めて

います。出来上がり楽しみです。

 

 


トルネードポテト♪

2019-06-05 05:31:08 | 日記

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家庭菜園のささやかな収穫です

じゃがいもが🥔そだちました

そこで昨夜はトルネードポテトつくりました

 

くるりんカッター使いました

見事に竜巻状に綺麗に出来上がりました

溶かしバターにオリーブ油塩胡椒 ミジン切りパセリ

混ぜたものポテトの上からかけて オーブンで15分ほどで

アツアツに出来上がりました