「身体をほんのちょっと動かしたときの健康法なんてあるわけない」
そう思う人も多いと思う。でも、注目していなかっただけで誰でも
これを実行している。一番分かり易いのが夜寝るときのこと。
誰でも布団の中で「ホッ」とするまで身体のあちこちを微調整
している。そして「決まった！」ということがハッキリ分かってから
大概「フーッ」と大きな息をして「今日一日も終わった」という
感じになるのだ。
このとき、皆がしている身体の動き、最後は本当に数ミリの
動きのはず。ほら、意識していなかっただけで誰でも出来ている。
これが、ものすごいことなのだ。
ホッとする練習はコチラ・・・
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Ｑメソッドってなに？」Ｑメソッドの基礎を伝える体験セミナー
Ｑメソッドの初歩練習から簡単に使えるキーワードの設定までの初級セミナー
１日で「３秒で機嫌よくすごす術」を知ることができます
≪体験セミナー≫
日 時 平成２７年 ４月２５日（土） １５：００～１７：００ ※受付は２０分前より開始
会 場 アットビジネスセンター渋谷東口駅前305号室
講 師 Ｑ＆Ａスタッフ ・ 池上悟朗先生（Ｑメソッド開発者/三軸自在の会）
受講料 会員 ２，０００円 / 一般 ３，０００円 ※当日払
＜内容＞
＊Ｑメソッドについての概要とかんたんな練習を体験していただきます。
・Ｑ感覚は誰の中にもある感覚です。
・２つのうちから１つ、楽な方を選ぶことができると、いろいろなことが出来るようになる。
＊Ｑ体操 基本編
≪初級セミナー≫
日 時 平成２７年 ４月２５日(土) １７:３０～２０：００ ※受付は２０分前より開始
会 場 アットビジネスセンター渋谷東口駅前305号室
講 師 Ｑ＆Ａスタッフ ・ 池上悟朗先生（Ｑメソッド開発者/三軸自在の会）
受講料 会員5,000円 / 一般7，０００円 / 会員再受講 ４，０００円 ※全当日払
＜内容＞
＊体験セミナーで知っていただいた “Ｑ感覚” をもとに各々のキーワードを探し、基礎的な練習法を習得します。
・各々の“キーワード”を探す
・”キーワード“によって感じる変化
・Ｑ体操 基本編
＊大阪で体験セミナーと初級セミナーを合わせた「ベーシックコース」を開催します。
日 時 平成２７年 ５月 １７日(日) １０：３０～１６：００(予定) ※受付は２０分前より開始
会 場 新大阪丸ビル 別館 ３－１号室（大阪市東淀川区東中島1-18-5）
講 師 Ｑ＆Ａスタッフ ・ 池上悟朗先生（Ｑメソッド開発者/三軸自在の会）
受講料 会員5,000円 / 一般7，０００円 / 会員再受講 ４，０００円 ※全当日払
詳しくはＱメソッドサイトをご覧ください。
