雪景色になる日が遅かったけれど、現在は結構な雪が積っています。
変わり映えの無い日々が続き、毎日が同じ様に過ぎていきますが、プールの監視の仕事を週4日こなしながら、水泳したりウォーキングしたりしてます。
例年と同じ12月ならば、札幌に札響の第九を聴きに行きたいところ。
新型コロナウィルス感染症の影響で、自粛中。
何時になったらコロナは居なくなるのでしょう。
ちなみに昨日の東京の新規感染者は621名。
北海道は189名。旭川48名。
第一派の時の数倍です。
外でのウォーキングも、町内での買い物等、マスク着用でも割と自由です。
都会の雑踏に比べると恵まれていると思います。
でも、体調が悪くなって病院に行くのは避けたい。
健康管理だけはしっかりやってます。
あと、お風呂は肩までしっかり湯船に浸かり、身体を温める、水分補給（私の場合は白湯とか鳩麦茶）をしっかりと。
寝るときには足首、手首を冷やさない等マメにしています。
いつの年にも冬場は行動範囲が狭くなりがちです。
雪道の運転は危ないし、日が短くて暗いから。
でも今年は異常です。
それでも、もう少し季節が進んで雪が多く積もったら、スノーシューしたいなぁ。
まだ気温に慣れていなくて、−5℃でも寒くて外に出たくない。
カーンと晴れた青空の元、冬を楽しむことも忘れないようにしなくちゃ。
つらつらと文字を打ち込んでいます。
膝や腰が痛かったり、手首も腱鞘炎で、老化現象は進んでいますが😅取り敢えず生きておりますのでご安心を❗️
