春休み中なので長男に現場の手伝いをしてもらってますが
たまには、運動をしないとこの先、長生きできんどーということで
北運動公園のなかにあるジムに行って汗をかいたりしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/ce/fc74bf3d6d9d7794f891d390ea8f5c87.jpg)
蒲生野にあって山の田ラーメンとは、これいかに
せっかくカロリー消費に汗を流してもラーメン一杯分のカロリーを消費しようと思ったら、、、
しかし、ジムで汗を流す常連さんは動きを見てもすごいなぁ~と感嘆するばかり
軽いウォーキングから始めますか
たまには、運動をしないとこの先、長生きできんどーということで
北運動公園のなかにあるジムに行って汗をかいたりしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/ce/fc74bf3d6d9d7794f891d390ea8f5c87.jpg)
蒲生野にあって山の田ラーメンとは、これいかに
せっかくカロリー消費に汗を流してもラーメン一杯分のカロリーを消費しようと思ったら、、、
しかし、ジムで汗を流す常連さんは動きを見てもすごいなぁ~と感嘆するばかり
軽いウォーキングから始めますか