昨日今日の晩ごはんはこんな感じ
具沢山味噌汁
お野菜沢山摂らなきゃね
大根、人参、新じゃが、小松菜、舞茸、生キクラゲ、長ネギ、そして鳥モモ肉。
ごま油とオリーブオイルで軽く炒めてダシ汁で煮てお味噌をとく。
お代わりしました
コクがあって美味しいです。
メカブ
これは飲み物
ひと口！笑
おねちゃが作ったピーマンとタケノコと合挽き肉炒め。
ホントに炒め物上手なのよね〜
昨日も
今日も
生協さんのイカ唐揚げ
冷凍食品です
これもそう！
豚肉のチーズ入りミルフィーユカツ。
オリーブオイルを絡めてグリルで焼きました。
揚げてないので見た目悪いけど カリッと美味しいよ
ご飯は卵かけご飯にしたり〜
手抜きながらあるもので楽しんでます
でもそれもアリだよね！！！
お野菜たくさん摂れて、美味しくて体もあったまって満足感もあって。
すぐまたお腹すいちゃうってところだけが問題なのだけど（笑）。
七味かけるのもいいわ〜。
もうさ、ストレスをなくすことが一番！
冷凍でもお弁当でも、あってよかった！
今はひーちゃんにもあまり外に出て欲しくないもん。
身体に良さげだけどお腹すくの！！笑
今これ書きながらチョコモナカジャンボ（アイス）食べたり〜 鯖缶開けてキムチと一緒に食べたり〜
ダメダメ〜！！
でもとにかくストレスためないで楽して美味しく食べるのが１番だよね！
ひーちゃんは呑気なところがあるのでいろいろ注意しまくってます
そう！じーちゃんなんだから気をつけなきゃ！！
あるもので工夫して
美味しく楽しくですね。
お味噌汁に鶏肉❗
最初うーん⁉️って
思ったけど全然アリですね。
お野菜はお腹すくけど
体の中がきれいになった
気もするしいいですよね。
私は買ってあるセリとゴボウ
明日使わないと～😜
鹿児島のさつま汁とか。
セリとゴボウだったらそれこそ鶏肉合うんじゃない？