最近野菜が足りない！！
市販のルーは使わず中村屋のカレー粉。
いわゆるヘルシーカレー？
キムチにごま油タラリ
レタス、トマト、シラス、海苔
見えないけどメカブの上に〜
野菜を摂らねば
で
鶏ムネミンチ、ニンニク、玉ねぎ、カラーピーマン、茄子、ズッキーニ、トマジュース、人参ジュース。
市販のルーは使わず中村屋のカレー粉。
チキンコンソメや創味の麺つゆも
あっという間に出来て
いわゆるヘルシーカレー？
しかも美味しい！！
キムチ豆腐
キムチにごま油タラリ
ひーちゃん用サラダ
レタス、トマト、シラス、海苔
ドレッシングはポン酢とオリーブオイル混ぜ混ぜ
りぷママは
見えないけどメカブの上に〜
ブロッコリースプラウトとシラスとひき割り納豆を乗っけて辛子とダシ醤油。
ガーっとかき混ぜてズルズル頂きます
てな感じの晩ごはんでした
そう言えば何日か前の真夜中
さあ！ベッドで寝ようか！って
りぷを探したら
いない！！
いない！！
どこ〜？？！りぷ〜！！
りぷ〜！！
りぷ〜！！
いた！！
ここも何度も見たんだよ
でも見落としてた
りぷたーん！
お返事してよね
私もそろそろカレーが食べたかったので
見たら、絶対食べたくなりました
野菜たっぷりが良いですね～
近いうちに作りたいと思ます
りぷちゃん、そこにいたのにね！！
私もしょっちゅうあります。
恥じらいもなく大声で探してますよ(⌒▽⌒)アハハ!
滅茶滅茶ヘルシーそして美味しい👏👏
カレー食べたくなっちゃった❗
お料理する気今ゼロだから
🤔キムチ豆腐位かな(笑)
作れるのは(笑)
りぶたん～そんな所に❗
そうお返事してよ～って
思うときありますよね。
うちのきなこさんも無口なので
時々焦りまくります💨
美味しそう〜！
ご飯すすみそう〜！
ピーマン、ナス、ズッキーニはいま食べなくてどうする？って感じだしね。
でも...ひーちゃん嫌いなんだったっけ？なす。
そーゆー人には食べさせてあげなくていいから！（笑）
ほら、言うでしょ。
「秋茄子は嫁に食わすな」って！
ま、ひーちゃんも嫁じゃないけど（爆）。
りぷたん見つかってよかったね！
って、大捜索して呼びまくってたのに、爆睡無視？
りぷたん、意外とマイペースだな〜。
それとももしかして...耳が遠くなってきた可能性も？？
ちょくちょく作ろうと思いました
もうもう！必死で探しましたよ〜笑
いなくなるわけないのにね〜
それでもって美味しい！！
もう、マジで探しまくったわ〜！！
いなくなるわけないのに！笑
私も眼が悪いので
きなたんも？
そして低カロリー
麺つゆは隠し味程度なので和風って感じじゃないです
ひーちゃんは気分次第というか〜
今回のカレーはお気に入り！！
わけわからん！！
りぷたん、
確かに耳が遠くなってる！！
ホントに！
しょうがないよね〜