今日は卓球の日。
旅行行ったりしてたから２週間ぶりでした。
ゴルフ練習やり過ぎて ひじが痛いの(´`:)
ゴルフ肘っていうらしいです。
そのせいかどうか～？
２勝３敗でした(ノД`)
卓球終わって光が丘公園で一休み。
りぷママっぽくないものを食べました。
かき氷イチゴ味練乳がけヽ(^o^)丿
大汗かいてたのがいっぺんに涼しくなった～(^ー^)
たまにはこうゆうのもいいね(*^^)v
半分しか食べられなかったけど。
頭キンキンしたわ（笑）
スポーツの後はサッパリしたものが食べたい。
今日の晩ごはんは～
まずはオクラのお浸し
サッと茹でたオクラに煎り酒、カツオ節、マヨネーズ。
美味しいのよ～ これ！
生協のおぼろ豆腐を頼んでたので～
とっても美味しいお豆腐なので 新生姜のすりおろしと煎り酒だけで頂きました。
夏はこれよね～(≧∇≦)b
生協の枝豆ガンモとゼンマイ、モヤシの煮物。
枝豆ガンモ大好き！！
焼き塩ジャケ
すっごく美味しい鮭だったので
珍しくご飯食べました(^^)
アツアツご飯と塩鮭は最強の組み合わせ！！ だと思いません？(^_-)
☆昨日の晩ごはん☆
チャンポン作りました。
デッカい帆立貝柱なども入れて(^^)
う～ん！やっぱ本場のを食べた後だけにイマイチ？(^^;)
コクがないとゆうか～
デザートは おねちゃが差し入れしてくれたロールケーキ。
手前のフルーツが入ったロールケーキはりぷママの大好物♪
とっても美味しかったです。
ありがと(*^^*)
甘いものを食べるとまたこんな物が食べたくなる？（笑）
やはり生協のトコロテン
いろいろ混ぜ混ぜした後なので小汚いけど美味しかった～(^^)
これはリピありだわ。
☆一昨日の晩ごはん☆
モズクとキュウリと新生姜のポン酢和え
栃尾揚げとインゲンの煮物
夏野菜のカレー 目玉焼き添え
ピーマン、トマト、新玉ネギなどお野菜たっぷり！！
かなり美味しく出来ました。
お肉は豚肉で。
明日は叔母とおねちゃと女子会の予定。（アマちゃんもいるけどね 笑）
何作ろうかな～♪
旅行行ったりしてたから２週間ぶりでした。
ゴルフ練習やり過ぎて ひじが痛いの(´`:)
ゴルフ肘っていうらしいです。
そのせいかどうか～？
２勝３敗でした(ノД`)
卓球終わって光が丘公園で一休み。
りぷママっぽくないものを食べました。
かき氷イチゴ味練乳がけヽ(^o^)丿
大汗かいてたのがいっぺんに涼しくなった～(^ー^)
たまにはこうゆうのもいいね(*^^)v
半分しか食べられなかったけど。
頭キンキンしたわ（笑）
スポーツの後はサッパリしたものが食べたい。
今日の晩ごはんは～
まずはオクラのお浸し
サッと茹でたオクラに煎り酒、カツオ節、マヨネーズ。
美味しいのよ～ これ！
生協のおぼろ豆腐を頼んでたので～
とっても美味しいお豆腐なので 新生姜のすりおろしと煎り酒だけで頂きました。
夏はこれよね～(≧∇≦)b
生協の枝豆ガンモとゼンマイ、モヤシの煮物。
枝豆ガンモ大好き！！
焼き塩ジャケ
すっごく美味しい鮭だったので
珍しくご飯食べました(^^)
アツアツご飯と塩鮭は最強の組み合わせ！！ だと思いません？(^_-)
☆昨日の晩ごはん☆
チャンポン作りました。
デッカい帆立貝柱なども入れて(^^)
う～ん！やっぱ本場のを食べた後だけにイマイチ？(^^;)
コクがないとゆうか～
デザートは おねちゃが差し入れしてくれたロールケーキ。
手前のフルーツが入ったロールケーキはりぷママの大好物♪
とっても美味しかったです。
ありがと(*^^*)
甘いものを食べるとまたこんな物が食べたくなる？（笑）
やはり生協のトコロテン
いろいろ混ぜ混ぜした後なので小汚いけど美味しかった～(^^)
これはリピありだわ。
☆一昨日の晩ごはん☆
モズクとキュウリと新生姜のポン酢和え
栃尾揚げとインゲンの煮物
夏野菜のカレー 目玉焼き添え
ピーマン、トマト、新玉ネギなどお野菜たっぷり！！
かなり美味しく出来ました。
お肉は豚肉で。
明日は叔母とおねちゃと女子会の予定。（アマちゃんもいるけどね 笑）
何作ろうかな～♪