12/4は基山ロードレース当日。
朝から眠らず基山総合公園へ
成人10kmは9時40分スタート
9時くらいから軽くアップをしスタートラインへ
気温は15度くらいあり快晴
日差しが結構強かったです
コースは結構アップダウンがあり
前半5kmは登り
後半4kmは下りと平坦
最後1kmに心臓破りの
上り下り最後に登ってゴールという
きびしいラストがまってました。
自分は登りは強いので
最後晴らすとスパートで2人抜き
370人中45位
40分45秒でゴール
なんとっ 45位はラッキー賞で
ティッシュペーパー5箱頂きました!
頑張るといいことありますねー
息子も2km完走!
最近少しやる気が出て
自分で練習しているそうです。
次回レースは1/15(日) 鳥栖ロードレース 10kmです
目標は今度こそ 40分切ること
朝から眠らず基山総合公園へ
成人10kmは9時40分スタート
9時くらいから軽くアップをしスタートラインへ
気温は15度くらいあり快晴
日差しが結構強かったです
コースは結構アップダウンがあり
前半5kmは登り
後半4kmは下りと平坦
最後1kmに心臓破りの
上り下り最後に登ってゴールという
きびしいラストがまってました。
自分は登りは強いので
最後晴らすとスパートで2人抜き
370人中45位
40分45秒でゴール
なんとっ 45位はラッキー賞で
ティッシュペーパー5箱頂きました!
頑張るといいことありますねー
息子も2km完走!
最近少しやる気が出て
自分で練習しているそうです。
次回レースは1/15(日) 鳥栖ロードレース 10kmです
目標は今度こそ 40分切ること
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