メンタル

スポーツの世界でも
ビジネスの世界でも
最近トレーニングされているのが
メンタル

日本人はメンタルが弱いと
スポーツの世界ではよく言われてきましたが
メンタルトレーニングの発達とともに
世界に羽ばたく選手が増えたように感じます

少し前に娘さんが長距離の選手といわれる
お父さんが来店されました

女子長距離の問題や
箱根駅伝の裏話など聞きました。

ビックリしたのが

箱根駅伝で衝撃的なシーンが
選手が急な体調不良で
走れなくなってしまうシーン

今まで自分は事故的な感じで
起きているのかと思ったら
実は朝の時点で体調の良し悪しは
本人が分かっているようで
でも親戚　家族　恩師など
たくさんの応援が駆けつけてくれている中
少々体調が良くなくても
キャンセルは出来ないようです。

色々なプレッシャーの中
トイレから出られなくなる選手
食べたものをもどしてしまう選手
色々いるらしく
練習の８０％出せれば充分らしいです

その中でもいつも異常の力を出す選手がいるわけですから
そういう選手はかなりのメンタルの持ち主ですねー