奥さんの誕生日はホワイトデー

昨日は朝４時半起きで仕事。夜が明けてしばらくして窓の外を見たら雪景色。都心で３月に入ってからの積雪は４年ぶりのこと。

真っ白。天気が良い日は遙か遠くにスカイツリーと富士山が見えるが昨日は灰色の雲に覆われていた。

昨日は奥さんの誕生日。季節外れの降雪でホワイトデーの誕生日になった。

チョコレートと花を誕生日プレゼントで贈った。

アップで撮ってみた。ガーベラ、スイートピー、春らしくて良い。自画自賛？

午後には天気は回復。夕方には雪はほとんど溶けていた。仕事を終えてからジム通い。今年37回目。ベンチプレス、ダンベル、プルダウン、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで４キロのラン。タイムは43分。ジムへの往復ラン２キロを含め６キロのラン。今年の走行距離は360キロ。

去年の夏以降、右足の怪我が慢性化して運動量が落ちているにもかかわらず、食べる量はほぼ同じのため、この半年で体重が少し増えてしまった。来月21日にトレイルラン（←23キロ）に出るので、そろそろ絞りにかかりたい。

昨日のマリーンズ、ホームに戻ってオープン戦。朝の悪天で中止かと思っていたが開催。相手はソフトバンク。３対０の劣勢から四回裏に集中打で５点取って逆転勝ち。先発の小島が３失点・・・。相変わらず、ホームランが出ない。長打力不足、大丈夫かな？