昨日は朝６時起き。撮り溜めたテレビ番組を観てから午前中、ジム通い。今年130回目。ベンチプレスから始めて５種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで６キロのラン。タイムは48分。ジ厶への往復ラン２キロを含め８キロのラン。一昨日は10キロランの後、炎天下でのランは危険と判断して歩いて帰宅したが、昨日は元気だったのでジョギングで帰宅。今年の走行距離は1,282キロ。
午後から池袋に出てミロンガに参加。最高気温、35℃を超えるような猛暑日だったけど、屋内でのタンゴパーティーなので快適。タンゴの世界は襟付きシャツ着るのがルール。夏場は汗をかくので行く時はTシャツ。現地で着替え。ここ数年、日本の夏は彼岸過ぎまで続く。夏場、タンゴに行く時は着替え持参で荷物が多くて大変。
西口の広場でハワイアンフェスティバル開催。
丸井があったビル、解体されて新しく建築中。オフィスビル？
ミロンガは先生の誕生日ミロンガであったこともあり大盛況だった。先月30日のアルゼンチンダンサーがゲスト参加したスペシャルミロンガより少し少な目だったけど、80人ぐらいはいたかな。女性が少し多めだった。タンゴ以外のイベントが多い季節だけど、良い感じの集客。
コロナ再流行、猛暑としばらく大変な日が続く。感染対策、熱中症対策をとって夏場を乗り切ろう。
