昨日も朝５時起き。休みの早朝は撮り溜めて観てないテレビ番組と、マリーンズが勝った場合のみネットのパリーグTVを観る貴重な時間。
午前中、メダカの鉢の水の交換。親メダカは５匹と４匹のハズだが、４匹の方が３匹に減っている。浮いてもいないし、沈んでもいない。どこに行った？成長したメダカは共喰いはしないはず。鉢の外に出て干からびて死んでもいないし、どうしたんだろう？
子メダカは30匹近くいるのかな？よく見ると、ホテイアオイにまだ卵が付いている。さらに増えるの？子メダカは成長するに従い、大きくなったメダカが生育の悪いメダカを食べてしまうらしい。弱肉強食の世界で自然界のバランスは保たれるということ。自然の掟に任せよう。
午後からジム通い。今年67回目。25メートルプールを20往復。１キロのスイム。その後、ランマシンで１時間５分かけて、11キロラン。ジムへのラン１キロのを含め、今年の走行距離1,876キロ。最近、9キロランの日が多いので、スイムと合わせ、どれくらいスタミナがあるか確認したかったけど、状態は悪くない。
ランマシンはモニターにインターネットが付いている最新式のマシン。昨日は１時間、サルサをYouTubeで聴きながらのラン。2018年、ポーランドのワルシャワであったサルサフェスティバルの映像。コンテストではなく、普通のフロアで一般のダンサーが踊っている映像。夏はやっぱりサルサだ。こんな、ご時世だけど、そろそろ踊りたくなってきた。もう半年、踊ってない。まずはイメージトレーニングからだな。
昨日の午後７時頃。花火大会の季節だけど、今年はなし。熱帯夜が続くのかあ。勘弁して欲しい。
