昨日は朝３時半に起きて８時半まで仕事。仕事を終えてから１時間、二度寝して、その後、１時間ラン。午後からジム通い。今年95回目。20分のベンチプレスの後、ランマシンで11キロラン。タイムは１時間13分。変則だけど、久しぶりに15キロを超える長距離ラン。今年の走行距離は1,436キロ。
夕飯は奥さんの家族と焼き肉の安楽亭で外食。ジムで走り込んだ後、焼き肉とビールなら最高だったけど、アルコールの提供はされておらず、ノンアルコールビールと焼き肉。先日のワインの代わりにノンアルコールワインは失敗だったけどノンアルコールビールは許容範囲。ノンアルコールビールが出始めた頃は、ビールとは別の飲み物という印象だったけど、最近のノンアルコールビールはよりビールに近い味になっていると感じる。アルコールの販売が再開されるのが待ち遠しい。
３カ月ぶりの安楽亭。前回ほどではないけど混んでいた。団体客が多かった・・・。
店を出たのは午後6時過ぎ。まだ全然、昼間の明るさだった。毎度、ご馳走様でした。
昨日のマリーンズ、交流戦、対横浜ベイスターズ第２戦。一昨日の試合に続き打撃戦となったが、11対９で敗戦。9点差から２点差まで追い上げたが、前半の失点が多過ぎた。この２試合、先発投手がKOされていて、流れが悪い。今日は小島にピシッと抑えてもらって千葉に戻ってきて欲しい。
