昨日は早朝にパソコントラブル発生。10分ほどで早期復旧したが、ちょっと不安。
昼飯は奥さんが友達とランチに出掛けたので一人飯。ハウス食品の大辛のレトルト―カレー。大辛だけどさほど辛くなく食べやすい。
カップ麺も買い置きしてあるけど滅多に食べない。
カレーの上にナスの煮びたしとドライオニオンをトッピング。オレンジ色のは人参サラダ。
仕事を終えてからジム通い。今年159回目。ベンチプレス、も、ベンチプレス、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは59分30秒。今週火曜日とほとんど同じエクササイズ。今年の走行距離は2,173キロ。それにしてもいつまでも蒸し暑い。
昨日のマリーンズ、マリンスタジアムで日ハム戦。一昨日の西武戦、大量得点で勝利し、その翌日は打線沈黙のマリーンズあるあるの不安だったが、昨日の試合はあるあるが的中。五回裏まで０対０。六回裏、高部のタイムリーで均衡を破り、七回裏に松川の犠牲フライで追加点。八回表に追いつかれ２対２同点にされたが、八回裏に８得点のビックイニングで10対３で勝利。こうなると週末のオリックス戦の３連敗が痛い。残試合、19試合かあ・・。