筑波でのフルマラソンから一夜明けて、今朝は普通通りに朝６時半から仕事。起きる時は、全身筋肉痛でちょっと辛かったけど、昼頃にだいぶ楽になった。去年の大阪マラソンの時よりはダメージは少ないような気がする。去年はレース翌日、大阪の市バスに乗る時、結構辛かった記憶がある。
大阪マラソンから一年、改めて月日の流れの速さを痛感。来年の今頃はどんな生活を送ってるのか、まったくもって予測不能。何だかの形で走って、レースには出ていると思うけど。
来年４月20日に開催の富士五湖ウルトラマラソンのエントリー受け付けが始まっている。昨日の走りからすると、100キロ完走の壁は暑い。90キロ超えでリタイアして、返り撃ちに会う可能性大。４時間10分前後でゴールなら100キロに再挑戦と決めていたけど、現時点では見送り。その代わりに６月にあり柴又スタートのウルトラマラソン、60キロの部に出ようかな。再来年、100キロに出る体力と気力があれば富士五湖に再参戦を検討しよう。
ちなみに下の写真は昨日のレース終了後にCoCosで食べた遅いランチ。
チキンサラダ。
ガーリックチキン。チキンずくしのランチ。たんぱく質をたっぷり摂取。