本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

1月18日(金)のつぶやき

2013年01月19日 | 本日のメニュー

おはよ、眠いよ~。でも今週もあと少しだ。明日の朝は京都だし、明後日は大阪だ。


@rokuon_kaname @tamakky ごめんなさい。まだ場所の連絡は入ってません。。。大阪でやることは確定していますが。


@sahosaho_y げっげっ。明日の朝は積もってそうですか?


今日のまかない。かき玉あんかけうどん、麻婆豆腐、ご飯、味噌汁。今週終わった~。ぐったり。


さて、思ったより疲れて何もできなかった。とりあえず準備しながらアイアンシェフを観てた。黒木さんがふっきれたようでよかった。


一応晩御飯食べたのに空腹を感じる。いつもの帰宅時間だ。習慣ってこわいな。


バス乗った。朝には京都だ。


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1月17日(木)のつぶやき

2013年01月18日 | 本日のメニュー

@rokuon_kaname @tamakky 前日から合宿あるよ。カタンもやるよ。TRPG終わったらそのまま合流したゃいなYO。酒持ってくし。


@rokuon_kaname @tamakky 訂正。明日じゃなく土曜日だから明後日。


今日のまかない。肉豆腐(豆腐なし)、牡蠣フライ、切り干し大根煮物、煮穴子丼、味噌汁。ぐったり。


最近、朝に豆乳を飲んでる。昔まずくて大嫌いだったのに美味しくなったのか、味覚が変わったのか?


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1月16日(水)のつぶやき

2013年01月17日 | 本日のメニュー

おはよ。1日仕事しただけで体が痛い。。。そして腹へた。朝ごはんは菓子らしい。


今日のまかない。ベーコンしらす丼、のりサラダ、水菜漬物、いくら軍艦、かきたま汁。


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1月15日(火)のつぶやき

2013年01月16日 | 本日のメニュー

今日のまかない。切り干し大根のピリ辛煮、糸こんにゃくの明太子合え、しっぽく風煮物、ご飯、味噌汁、巻物。


今週も残業。金曜日のみなし。金曜日の深夜バスはおさえたので土日は京都と大阪です。


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1月14日(月)のつぶやき

2013年01月15日 | 本日のメニュー

三連休よく呑んだ。酒控えた今日もポカポカもつ鍋と焼酎。


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1月12日(土)のつぶやき

2013年01月13日 | 本日のメニュー

@neko__z おはようございます。今月は他の大会とのかねあいもあり土曜日開催になってます。


おはよう。今日はカタン川崎例会の日です。会場も溝の口だし、土曜日開催ですが皆様の参加お待ちしてます。さて、荷物を点検しなきゃ。


昨日も23時半までの勤務でそっから呑みいって3時前ぐらいに寝たのだけど、いつもの時間に目が覚める。。。もっと寝たいよ。


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1月11日(金)のつぶやき

2013年01月12日 | 本日のメニュー

@kazusa_i フローチャート図と状態遷移図は必須ですな。最初に作っておくとそのままコーディングの下地になり、機能説明書にもなる。


今日のまかない。ホタテフライ、豚肉とキャベツの味噌炒め、切り干し大根のピリ辛煮、マグロやまかけ、ご飯、味噌汁。


三連休前は忙しかった。年末並み。夜勤務は早くご遠慮したい。。。


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1月9日(水)のつぶやき

2013年01月10日 | 本日のメニュー

今日のまかない。牛焼き肉、生野菜、漬物、チャーシュー丼、かき玉のお吸い物。ミニシュークリームやらのしもちみたいな和菓子を頂く。でもカロリー不足な感じ。


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1月8日(火)のつぶやき

2013年01月09日 | 本日のメニュー

今日のまかない。塩野菜炒め、肉豆腐、春巻き、鯛飯、味噌汁。今日も残業だが早めに帰りたい。。。


初亀の龜が呑みたい(ぼそっ


正月に呑んだ醴泉正宗はうまかったなぁ。(遠い目


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1月7日(月)のつぶやき

2013年01月08日 | 本日のメニュー

今日のまかない。親子丼、スパサラダ、豆腐のトマトソース煮、味噌汁。


七草粥かぁと思っていたら残業のようだ。23時に材料買えないよね。食べれないみたいだ。。。(;_;)


残業は激務だった。通常も忙しかったので疲労度はかなり高い。とりあえず腹へったがどーするかなぁ?


食べずに寝れば痩せるだろうが、体はもたない気がする。。。そして眠いんだ。


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