本日、連休の中日・・・ほとんど社員は休んでます。
８割ぐらいのクライアントが休んでます。
２割がやってるので・・・営業は私一人だけ出勤・・・それも本日は６時の電車に乗って出てきました！
いつもは８時過ぎなんですけどね！
ま～本日の話はこのぐらいにして・・・
２８日の夜中、グリーンパーク菜の花に移動。
気合いを入れて、朝早くからガンガン走ろう！と、直人と２人ではりきって来ました！
お天気が悪かったので・・・４０８に行くよりは、みっちりこっちで走った方が、今の直人にはい～んじゃないか？ってな感じです。
予想通り・・・雨の影響でい～感じのサンド・・・最高のコンディションでしたね～午前中は。
２９日・・・メチャメチャ少なかったですね～ライダーが！みんな何処いっちゃったんでしょうかね～？
大人３台・キッズ３台。
砂がフカフカにならないうちに、ガンガン走るつもりで来たんで、７時には乗り始めました。
ピストンリング＆ベアリング周りの交換をしてきたので・・・かる～くならし。
本日は、実践的な部分を中心に練習しました。
骨折でお休みしていた事は、正直、影響ないと思いますね～
い～感じでコースも攻めてましたけど・・・タイムを取ると・・・６周目から毎回タイムが１～２秒遅れます。
１０周ともなると・・・座ってる時間が長く、タイムも４～６秒遅れと・・・話になりません。
サンドでの走行は普通の何倍もスタミナが必要ですけど・・・
直人がベストで走れば１分ギリギリ切れるぐらいのコースを設定して走ってますからね～・・・５～６分しかスタミナが持たないって事です・・・数字は正直ですからね～恐い恐い！
１１時ごろ、用事を済ませたお仲間が到着。
その時点ですでに６本走っている直人・・・完全にばててます。
お仲間にあおられて・・・１本。
そこで、お昼休み。
スタートの練習＆復習をしながら、コースでも走り込みます。
午後になると少々手抜きの走りが目立ち初めて・・・雷を落とされ・・・休まず２５～６周？以上走り続けさせて・・・ちょうど天気もピーカン状態の時でしたから・・・車に戻るとヘルメットも取れずに、トレーラーの上に唐黷ﾄ２０分以上・・・動かないと思ったら・・・爆睡してました！
ヘルメットを取って、ブーツを逃がせてから足のマッサージで疲れを取ってあげました。
気を抜いた走りは怪我の元ですからね～
それに、本人が疲れた～と、帰って来た後・・・速攻で遊んでますからね～
絶対にまだスタミナは有るはずです。
ま～こんな感じで、しっかりと休みを取らせて夕方・・・仕切直して練習。
一気に１分切るタイムで走り続けます。
直人自身が何かを掴んでくれたんだと思い嬉しくなりました。
お仲間も夕方には１０秒縮めるタイムで順調に周回を重ねる仕上がり・・・
午後は、かなり乾いてしまいフカフカサンド。
ストレートは全部・・・フカフカのフープス。
コーナーも前後は凸凹ですからね～ハンドルで何とかしような～んて思った時点で確実に転唐ｵます。
よ～は・・・全く休む場所が無いコースってことです。
そうそう・・・それと、普通のコースでは、ちゃーんと基礎が出来てるな～な～んて思ってても、手先で！的な走りをしてることが速攻でばれますね～サンドでは！
本当にしっかり基礎が身に付いているか？の確認だけでも有効な路面だと思ってます。
この日は予定通り、みっちり走り込み・・・久し振りにかなりグロッキーになった直人ですが、体力を上げる意味でも夏に向けて、このようなメニューの練習を増やすと言ってあります。
い～顔は、してませんけど！
怪我には注意してますが・・・今年はもっとスタミナを付けないとね～