本日、連休の中日・・・ほとんど社員は休んでます。
8割ぐらいのクライアントが休んでます。
2割がやってるので・・・営業は私一人だけ出勤・・・それも本日は6時の電車に乗って出てきました!
いつもは8時過ぎなんですけどね!
ま~本日の話はこのぐらいにして・・・
28日の夜中、グリーンパーク菜の花に移動。
気合いを入れて、朝早くからガンガン走ろう!と、直人と2人ではりきって来ました!
お天気が悪かったので・・・408に行くよりは、みっちりこっちで走った方が、今の直人にはい~んじゃないか?ってな感じです。
予想通り・・・雨の影響でい~感じのサンド・・・最高のコンディションでしたね~午前中は。
29日・・・メチャメチャ少なかったですね~ライダーが!みんな何処いっちゃったんでしょうかね~?
大人3台・キッズ3台。
砂がフカフカにならないうちに、ガンガン走るつもりで来たんで、7時には乗り始めました。
ピストンリング&ベアリング周りの交換をしてきたので・・・かる~くならし。
本日は、実践的な部分を中心に練習しました。
骨折でお休みしていた事は、正直、影響ないと思いますね~
い~感じでコースも攻めてましたけど・・・タイムを取ると・・・6周目から毎回タイムが1~2秒遅れます。
10周ともなると・・・座ってる時間が長く、タイムも4~6秒遅れと・・・話になりません。
サンドでの走行は普通の何倍もスタミナが必要ですけど・・・
直人がベストで走れば1分ギリギリ切れるぐらいのコースを設定して走ってますからね~・・・5~6分しかスタミナが持たないって事です・・・数字は正直ですからね~恐い恐い!
11時ごろ、用事を済ませたお仲間が到着。
その時点ですでに6本走っている直人・・・完全にばててます。
お仲間にあおられて・・・1本。
そこで、お昼休み。
スタートの練習&復習をしながら、コースでも走り込みます。
午後になると少々手抜きの走りが目立ち初めて・・・雷を落とされ・・・休まず25~6周?以上走り続けさせて・・・ちょうど天気もピーカン状態の時でしたから・・・車に戻るとヘルメットも取れずに、トレーラーの上に唐黷ト20分以上・・・動かないと思ったら・・・爆睡してました!
ヘルメットを取って、ブーツを逃がせてから足のマッサージで疲れを取ってあげました。
気を抜いた走りは怪我の元ですからね~
それに、本人が疲れた~と、帰って来た後・・・速攻で遊んでますからね~
絶対にまだスタミナは有るはずです。
ま~こんな感じで、しっかりと休みを取らせて夕方・・・仕切直して練習。
一気に1分切るタイムで走り続けます。
直人自身が何かを掴んでくれたんだと思い嬉しくなりました。
お仲間も夕方には10秒縮めるタイムで順調に周回を重ねる仕上がり・・・
午後は、かなり乾いてしまいフカフカサンド。
ストレートは全部・・・フカフカのフープス。
コーナーも前後は凸凹ですからね~ハンドルで何とかしような~んて思った時点で確実に転唐オます。
よ~は・・・全く休む場所が無いコースってことです。
そうそう・・・それと、普通のコースでは、ちゃーんと基礎が出来てるな~な~んて思ってても、手先で!的な走りをしてることが速攻でばれますね~サンドでは!
本当にしっかり基礎が身に付いているか?の確認だけでも有効な路面だと思ってます。
この日は予定通り、みっちり走り込み・・・久し振りにかなりグロッキーになった直人ですが、体力を上げる意味でも夏に向けて、このようなメニューの練習を増やすと言ってあります。
い~顔は、してませんけど!
怪我には注意してますが・・・今年はもっとスタミナを付けないとね~