ビーツジュース 5

材料：ビーツ、冷凍バナナ、アーモンド、豆乳

ミキサー使用 (30秒撹拌)



ビーツをカットするだけで赤くなってきます。



きれいな赤色のジュースの出来上がり。
少し土の香りがしますが、おいしい。





朝食：ジュース以外は、桃１個、ブルガリアヨーグルト＋マキベリーパウダー

桃がジューシーであまくて、お腹いっぱいに。


きのうNHKの土曜時代ドラマ「みをつくし料理帖」が
最終回をむかえてしまってショックです。
心がほっこりするドラマで、録画して見ていました。　
久々に「見たい！ドラマ」に出会ったのに。
続編ができますように祈ってます！