今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
外気温＝－1℃。
今外を見たらチラホラ雪は舞っているけど、積る感じじゃない。
積雪は2，3㎝くらいで薄っすら雪化粧した程度だ。
朝は道路は混むだろうけど、大渋滞するまでの積雪じゃないな。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、ざわわさん、シャルさん、小和田さん、歌姫さん、
こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん、ナウさん
①朝の送迎＝こけしちゃん、帰りの送迎＝ラブさん。
②リハビリは小和田さんと。
マヒ足裏の位置感覚はまあまあ、マヒ手の位置感覚はブラインドで全ての指がOK.
足先は運動らしい運動はほとんどない反面、マヒ手は足に比べて超高級な運動（動き）
をするので触覚・位置感覚を鍛えられるのは手のほうが圧倒的に多いので当然か。
周回歩行はマヒ膝から前に出す意識を強くしたけど、一朝一夕に動きは柔らかくならない。
足の指に体重を乗せる意識を持つのだが、
歩いているとどうしても体重が尻に引っ張られて後ろに行ってしまう。
③入浴介助＝歌姫さん、着脱衣介助＝こけしちゃん。
・熱いお湯に脂肪分が流れない程度にゆっくり浸り、心身ともに開放できた。
・全身の湿疹に外用薬を塗布して貰った。
④昼食は美味しく完食した。
⑤1時半から3時20分まで楽しく麻雀をした。
メンツ：私、セキさん、オオタさん、キクチさん。
・ザンマさんとイシガキお姉さんと一緒にしないように、歌姫さんに強くお願いした。
・久しぶりにセキさんと2時間麻雀ができたので大変楽しかった。
セキさんもよく喋っていたので、多分楽しかったと思う。
・使用したジャン牌が大変滑り易かったので、
私の牌山作りではレノンさんやアラレちゃんに牌山を作って貰うなど、今日は楽をした。
・セキさんのリーチに『中』のトイツ切りで降りたはずの私が、
一発でセキさんの中タンキ待ちにぶち込んでしまい、満貫を献上するハメになった。
『こんちきしょー！！』と思ったくらい悔しかったなァ
・一緒に麻雀やるメンツに少しくらい『わがまま』を言ってもバチはあたるまい。
来週火曜日も今日のメンツで行けたら楽しく麻雀できるのになァ
⑥おやつはミニ揚げまんじゅう＋緑茶で、大変美味しゅうございました。
遠くの水屋にいた歌姫さん：『八兵衛さん、揚げまんじゅう一口で喰ったらダメだよ！』
配膳してくれたざわわさん：『二口(ﾌﾀｸﾁ)で食べて下さいね♡』
しょーがないから、おちょぼ口になって二口(ﾌﾀｸﾁ)で食べた。
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