6月20日（今や日中でもこわばりが薄まって行く感じがする）

◇サッカーＷ杯ロシア大会予選、昨夜日本はコロンビアに勝って大金星をあげた。
　　昨夜の楽天イーグルスは、セパ交流戦最終戦のＤｅＮＡに7－1で快勝した。
　　同じ勝ちでも、、、なんだかなあ~　

◇ハードな筋トレ（特に、マヒ腕、マヒ体幹）の賜物とはいえ、
　　たった2週間でマヒ腕による釈迦涅槃ポーズができたことは、
　　急性期リハビリ並みかあるいはそれ以上の改善に匹敵すると思う。

　　倒れてからもう20年たっているのに、そんなことが有り得るのか？
　　半信半疑なのだが、この目、身体で体験しているから、
　　理由は分からないけど、期待感には非常に大きいものがある。

◇さて、今日は在宅日。
　　あまり気負わずに、テレビでも見ながらリハをぼちぼちとやるべーかな。

　　午後からテレビを見ながら、マヒ体幹筋トレ、体幹ツイスト、足踏みなどをやった（1時間半）が、
　　マヒ手のひらのシート擦りつけ、マヒ肩グリグリ、体幹のねじり回しをすると、
　　マヒ股関節、マヒ脇腹、マヒ肩、首スジ、後頭部のこわばりが薄まって行く感じがする。
　　今やマヒ回復の感覚は布団の中だけではなくて、日中でもマヒ部位の運動・刺激を続けると、
　　こわばり（マヒ）が薄まって行く感じがするようになっている。

　　デイリハは正直きつい（そのうちに慣れてくると期待）のだけど、御利益も大きいので楽しみでもある。
　　キズパワーパッドを張ってる両足の擦りキズは、どうなっているかな？

　ps:ＣＭ、悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。