乳がんの早期発見のため検診をうけましょう！
乳がんは乳房の中にできる悪性腫瘍です。硬いしこりが代表的な症状ですが、乳腺の深いところにできた場合や、乳管内に広がる場合はしこりが分かりにくいことがあります。また、乳頭のただれや血液の混じった分泌物がみられることもあります。
近年、女性の体格が良くなり生理が早くなっていることや、ライフスタイルの変化（晩婚化、少子化）で女性ホルモンの影響を受ける期間が長くなったため、乳がんにかかる女性は増えています。日本人女性の12人に1人が乳がんを患うとされています。女性ホルモンは脂肪細胞でも作られるため、肥満も乳がんのリスクとなっています。多くのガンは年齢が高くなるに連れて増加しますが、乳がんは30歳代後半から増え始め、40歳代後半から50歳代前半がピークになります。働き盛りの若い世代に発生するガンなのです。
治療は、ガンの進行度や腫瘍の性質、患者さんの状態に合わせて、手術治療、放射線治療、薬物療法を組み合わせて行います。
乳がんの予後は比較的良好で、早期に発見すれば90％以上は治りますが、進行するとリンパ節、肺、肝臓、骨、脳などに転移して長期間の治療が必要になったり、命にかかわる状態になります。
乳がんの早期発見には検診が重要です！
乳がん検診
各地方自治体により異なりますが、住民検診として、40歳以上の女性を対象に2年に1度、視触診とマンモグラフィを組み合わせた検査が行われています。マンモグラフィでは、触診では分からないような早期ガンが発見されることがあります。
自己診断
乳がんは身体の表面にできるガンです。月に1度程度（月経終了後4～5日目に）自分で乳房の観察や触診を行い、気になる変化があれば早めに病院を受診してください。
今回の歌が詠まれたとされる藤原京ですが、現在の橿原市醍醐町にあった都です。藤原宮跡（ふじわらきゅうせき）は、藤原京の中心施設である藤原宮のあったところです。藤原宮は一辺約1㎞の中に、太極殿や朝堂院といった国をあげての儀式や政治を行う施設や天皇の住まいである内裏などがあり、現在の皇居と国会議事堂、霞が関の官庁街を合わせた性格を持っていました。藤原京は16年間の都でしたが、藤原宮の構造はその後の都にも引き継がれていきます。
日本は昔から「災害大国」と言われるほどです。地震や豪雨、洪水など多様な災害に毎年襲われています。そのため、日ごろから災害時の行動の想定や、備蓄品の準備などをしっかりと行っておく必要があります。
食中毒は、その原因となる細菌やウィルスが、体内へ侵入することによって発生します。細菌やウィルスの侵入を防ぐために、食中毒の原因を「つけない」「増やさない」「やっつける」という、食中毒予防の3原則を守ることが大切です。そのための具体的な方法を「食中毒を防ぐ6つのポイント」として紹介します。
お子様がいる家庭にとって、「予防接種」は気になるところです。お子さんが誕生されたら、案内と共に予防接種の予診票が配布されると思います。肺炎球菌、ヒブ、四種混合、ＢＣＧ、さらには麻疹（はしか）、風疹、水疱瘡、日本脳炎など種類も多く、1つの予防接種を何回も受けなければならない、摂取時期が決まっている、といった問題がいっぱいありますよね。
人の全身を覆う皮膚は、人間の体で最も大きな臓器です。面積は成人で1.6㎡で、畳に換算すると約1畳分あります。重さは、体重の16％で、体重50㎏の人で8㎏になります。皮膚は表皮・真皮・皮下組織及び皮膚付属器（爪・毛・汗腺・皮脂腺）の4つの組織で構成されています。また、皮膚は成人で28日周期で生まれ変わり、加齢と共にその周期は長くなります。
