疲れた😖💦

水曜日は夜8時からバドミントンの練習

コロナ前までは夜練習は無かったので

余り感じませんでしたか やってみると翌日は

かなり疲れてます  その上 散歩は行かないといけないし

今日は栄養剤を飲んでお休みです💤

そうそう  宇野系孵化してます