外に無く、内に有ること。

美を感じること、自然に生きること。

夢が光を連れてくる。

2014-05-30 07:53:39 | 日記




昨夜は、8時頃に寝てしまいました。
最近睡眠が不規則で少しボーッとしていたので、思い切って確り眠りました。

今朝は4時頃に起きたら、とってもスッキリ、5時頃お風呂に入って、とってもサッパリ。
お風呂上がりに体重を量ると、とってもデップリ、それでも朝食ドーナツ2つをパックリ。

今日から、仕事も勉強も家事も、シッカリ・ガッチリ・キッチリと。