しっかし昨日は本当に疲れたよなぁ……消灯時間の夜１０時から翌朝の起床時間７時まで
一度起きただけでほとんどぐっすり眠れたのはかなり久しぶりですね。本当は起床時間の鐘が鳴るよりも少し早く起きた方が色々と素早く動けて
実は都合はいいのですが。ま、でもたまにはこうして朝までグーグー寝ているのもいいもんです。
おかげで昨日の疲れもちゃんと取れたような気がしますし、ずっとベッドで横になっていた割にはあまり体は痛くないですしね。
■本日の朝食のメニュー
今朝、３日ぶりに洗濯機を回しました。まぁ正確に言えば最後に回したのが先週の木曜日だからほぼ１週間ぶりなのですが…。
それにしてもさすがに３日も洗濯物をためると洗濯物の量が凄いです。大げさではなく、洗濯籠から洗濯物が溢れそうです。
やっぱり洗濯は２日に一度はやらないとダメなのかなぁ…。普通に家とかなら、大概は洗濯籠のすぐ隣に洗濯機があるはずだから
洗濯物がたまってもそれほど苦にはならないと思うのですが、ここではそのたまった洗濯籠を洗濯機のある少し離れた（といっても２０メートルもないですが）
洗濯場まで持っていかないといけないからなぁ。寮での集団生活というのはこういう所が面倒なんですよねぇ…。
まぁでもお金さえ払えば何もしなくても朝昼夕の３食出るわけだし、そういう明らかに楽な部分もあるんですけどね。
そんなわけで今朝の朝ご飯も楽させていただきました（笑）。で、今朝食堂で出された朝食はこんな感じのもの。
白いご飯、もやしとニラの味噌汁、さんまのしょうが煮、キャベツのおかかあえ、昆布の佃煮、そしていつもの牛乳。
■本日の昼食のメニュー
実は今日の午前中は訓練その他の予定が何もありませんでした。昨日は一日中ほとんどビッシリであった事を考えると
ちょっとこのギャップは何とかしてほしいですね。１週間ずっと昨日みたいな日程ならそれはそれでいいんですけど、
今は明らかに火曜日だけが突出して忙しいからなぁ。ま、それでも１週間に１日くらいは今日みたいな暇な日がないと
お金をATMから下ろせなかったり部屋の掃除が全然できなかったりするわけだし、こういう日もそれはそれで必要なのでしょうけど。
それにおかげで今日の午前中は点字の読みの自習をビッシリできたわけですしね。
そんなわけで今日はお昼もいつものようにあわただしく食堂に行く事もなく割りとのんびり摂る事ができました。
やっぱりのんびり食べられる食事というのはいいもんですね。それに今日はここの食堂にしては中々美味しいお昼ごはんでしたし。
今日はメインにピザトースト、エビバーガー、副菜に生野菜サラダ、デザートにおまんじゅう？、それに暖かいコーヒーというもの。
特に暖かいコーヒーがありがたかったですね。この時期特に寒いですし、ここの食堂で出されるメシってどうも冷めたものばかりなんですよ。
まぁ一度に数百人分のご飯を用意しなければいけないはずだから、かなりの量を作り沖しておかなければどう考えても回らないのでしょうけど。
普通の外食屋のように注文を受けてから料理を作ってる暇なんかないでしょうしね。
■４コマ目（13:00-14:00） 歩行の訓練
４コマ目は歩行の訓練。今日も昨日と同じように施設から最寄の駅の近くまで歩いていく練習。
そして今回は昨日よりもさらに駅側まで歩いて行きました。…といっても駅側に近づいた距離は昨日と比べてたった２５メートル程度なのですが（苦笑）。
それにしても今日は外暖かかった、というより暑かったくらいだよなぁ。
９０分弱歩いて歩行訓練が終わった後は顔から上半身から汗がダラダラ流れてきてるし。
訓練が終わって部屋に戻った後は上半身の服を全部脱いで『裸』になったあげく、部屋の窓開けて体冷やしてるくらいですからね。
ちなみにこれ、ネタでも何でもなく本当の話なんですよ。まぎれもなく全部実話。
一度ある人に上で書いたような話をしたら『それ、ネタなんじゃないですか？』とか言われてしまいましたけど（苦笑）。
でも正直、自分でも困ってるんですよね。どうも今の自分の体（特に上半身）は軽い運動をしたりして
一度体があったまってしまうと体の中のあったまった体温が中々外へ逃げてくれないみたいなんです。だからこの、もう１２月になろうかという寒い時期でも
部屋で裸になって窓開けたりしていても全然平気だったりするんですよね、これが。ちなみにお風呂上り１時間くらいも
同じような状態になってしまいます。…本当にこの季節感のまるでない体何とかしてほしいですね、何とかなるものならば。
■本日の夕食のメニュー
上で書いた記事を見てもらえれば分かるかと思いますが、今日は昨日とは打って変わってかなり暇な一日でしたね。
ここまで予定が何もないとさすがにやる事がなくなってしまいますし、これじゃ休日に寮にいるのとあんまり変らないんですよね。
ちょっと施設側には本当に何とかしてほしいです。このアンバランスな訓練のコマ割には。
まぁあんまりグチグチここで言っててもしょうがないので今日も晩御飯だけはちゃんと食べておくか。…っていうか自分はそればっかですね、ハイ（苦笑）。
というわけで今晩の晩御飯のご紹介。今晩はこんな感じの晩御飯でした。
まずメインは牛丼、副菜に澄まし汁、野菜のふくめ煮、そしてデザートに桃。
一度起きただけでほとんどぐっすり眠れたのはかなり久しぶりですね。本当は起床時間の鐘が鳴るよりも少し早く起きた方が色々と素早く動けて
実は都合はいいのですが。ま、でもたまにはこうして朝までグーグー寝ているのもいいもんです。
おかげで昨日の疲れもちゃんと取れたような気がしますし、ずっとベッドで横になっていた割にはあまり体は痛くないですしね。
■本日の朝食のメニュー
今朝、３日ぶりに洗濯機を回しました。まぁ正確に言えば最後に回したのが先週の木曜日だからほぼ１週間ぶりなのですが…。
それにしてもさすがに３日も洗濯物をためると洗濯物の量が凄いです。大げさではなく、洗濯籠から洗濯物が溢れそうです。
やっぱり洗濯は２日に一度はやらないとダメなのかなぁ…。普通に家とかなら、大概は洗濯籠のすぐ隣に洗濯機があるはずだから
洗濯物がたまってもそれほど苦にはならないと思うのですが、ここではそのたまった洗濯籠を洗濯機のある少し離れた（といっても２０メートルもないですが）
洗濯場まで持っていかないといけないからなぁ。寮での集団生活というのはこういう所が面倒なんですよねぇ…。
まぁでもお金さえ払えば何もしなくても朝昼夕の３食出るわけだし、そういう明らかに楽な部分もあるんですけどね。
そんなわけで今朝の朝ご飯も楽させていただきました（笑）。で、今朝食堂で出された朝食はこんな感じのもの。
白いご飯、もやしとニラの味噌汁、さんまのしょうが煮、キャベツのおかかあえ、昆布の佃煮、そしていつもの牛乳。
■本日の昼食のメニュー
実は今日の午前中は訓練その他の予定が何もありませんでした。昨日は一日中ほとんどビッシリであった事を考えると
ちょっとこのギャップは何とかしてほしいですね。１週間ずっと昨日みたいな日程ならそれはそれでいいんですけど、
今は明らかに火曜日だけが突出して忙しいからなぁ。ま、それでも１週間に１日くらいは今日みたいな暇な日がないと
お金をATMから下ろせなかったり部屋の掃除が全然できなかったりするわけだし、こういう日もそれはそれで必要なのでしょうけど。
それにおかげで今日の午前中は点字の読みの自習をビッシリできたわけですしね。
そんなわけで今日はお昼もいつものようにあわただしく食堂に行く事もなく割りとのんびり摂る事ができました。
やっぱりのんびり食べられる食事というのはいいもんですね。それに今日はここの食堂にしては中々美味しいお昼ごはんでしたし。
今日はメインにピザトースト、エビバーガー、副菜に生野菜サラダ、デザートにおまんじゅう？、それに暖かいコーヒーというもの。
特に暖かいコーヒーがありがたかったですね。この時期特に寒いですし、ここの食堂で出されるメシってどうも冷めたものばかりなんですよ。
まぁ一度に数百人分のご飯を用意しなければいけないはずだから、かなりの量を作り沖しておかなければどう考えても回らないのでしょうけど。
普通の外食屋のように注文を受けてから料理を作ってる暇なんかないでしょうしね。
■４コマ目（13:00-14:00） 歩行の訓練
４コマ目は歩行の訓練。今日も昨日と同じように施設から最寄の駅の近くまで歩いていく練習。
そして今回は昨日よりもさらに駅側まで歩いて行きました。…といっても駅側に近づいた距離は昨日と比べてたった２５メートル程度なのですが（苦笑）。
それにしても今日は外暖かかった、というより暑かったくらいだよなぁ。
９０分弱歩いて歩行訓練が終わった後は顔から上半身から汗がダラダラ流れてきてるし。
訓練が終わって部屋に戻った後は上半身の服を全部脱いで『裸』になったあげく、部屋の窓開けて体冷やしてるくらいですからね。
ちなみにこれ、ネタでも何でもなく本当の話なんですよ。まぎれもなく全部実話。
一度ある人に上で書いたような話をしたら『それ、ネタなんじゃないですか？』とか言われてしまいましたけど（苦笑）。
でも正直、自分でも困ってるんですよね。どうも今の自分の体（特に上半身）は軽い運動をしたりして
一度体があったまってしまうと体の中のあったまった体温が中々外へ逃げてくれないみたいなんです。だからこの、もう１２月になろうかという寒い時期でも
部屋で裸になって窓開けたりしていても全然平気だったりするんですよね、これが。ちなみにお風呂上り１時間くらいも
同じような状態になってしまいます。…本当にこの季節感のまるでない体何とかしてほしいですね、何とかなるものならば。
■本日の夕食のメニュー
上で書いた記事を見てもらえれば分かるかと思いますが、今日は昨日とは打って変わってかなり暇な一日でしたね。
ここまで予定が何もないとさすがにやる事がなくなってしまいますし、これじゃ休日に寮にいるのとあんまり変らないんですよね。
ちょっと施設側には本当に何とかしてほしいです。このアンバランスな訓練のコマ割には。
まぁあんまりグチグチここで言っててもしょうがないので今日も晩御飯だけはちゃんと食べておくか。…っていうか自分はそればっかですね、ハイ（苦笑）。
というわけで今晩の晩御飯のご紹介。今晩はこんな感じの晩御飯でした。
まずメインは牛丼、副菜に澄まし汁、野菜のふくめ煮、そしてデザートに桃。
