母乳の分泌状況

上二人は完全母乳でしたが、よく出るようになるまで、１ヶ月くらいはミルクも足していました。

「よく出る」の私の主観的な基準は、
①おっぱいが張る、またはツーンとする
②片方のお乳を飲ませている間に、もう片方からもお乳が自然に出てくる
③飲んだあと、赤ちゃんが良く寝る
です。

ひいちゃんもまだ夜少しミルクを足していますが、昨日から「よく出る」基準をクリアーしつつあるので、ぼちぼち母乳にシフトしていきたいと思っています。

母乳育児経験のある方、そのほかにも「こんな風になったらおっぱいがよく出た」とか、「こうしたらもっとよく出るよ」とかアドバイスがあったらぜひ教えてくださいね！