今朝の桜島

おはようございます。

先週からこたつをつけたかあさんちです。

出張していて

帰ったら長雨で

ようやく今朝走りました。

きもちいいわあ！走るって。

体重は変わらないけどおぶたに歯止めがかかりました。

気持ちいい！！

さあ

今朝は500キロカロリーここに捨てて帰ります。

今日も一日ごきげんよう～

今朝の桜島

昨夜は震度四の地震でしたがニュースではあまり取り上げられていませんでした。

テレビ局につけられた定点カメラの画像も

震度四のわりには動きがない。

こういう見落としがちな揺れ方が一番危ない。

今朝の桜島

おはようでごんす。

少し寒くなってきた南国かあさんちです。

東京は昨日木枯らしが吹いたそうです。

うーんぶるぶる。

さあ走ろう。

今朝の桜島

台風22号が駆け抜けて行きました。

そちらはダイジョブでしたか？

かあさんちはブドウの葉っぱが散らかりました。

今朝も走ってますよ。

と言ってもだらだら走り

てくてくあるき

また走りですよ。

ベンチに座っている間

同じ男の人が何回もグランドを回ってきます。

速いわー。

さあ！かあさんも走ろ。

今週は忙しいです。

みんなも元気でね！

今朝の桜島

おはようです～！

今朝も爽やかな朝！

走ってますよ。

体重増加ストップして

脂肪が少しづつ減ってます。

毎日のウオーキングコースを変えて

少し短いけどランキングにして

お昼を春雨スープにしているのが功奏しています。

さあ

まだグランドを廻ろう。

台風22号のためか

風がすごくて帽子押さえながら走ってますよ。

ではねー！