バリー・グリーン他「演奏家のためのこころのレッスン」

日曜日は文字通り丸一日三味線弾いてて今日は上半身全体が痛いです。

本番に強くなるにはどうすればいいんだろう。
あれこれ調べていくうちにインナーゲームという言葉を今日初めて知りました。
具体的な技術を習得して自分を磨くアウターゲームに対して、自分自身にうち克ってベストを尽くすいわば自分との戦いをインナーゲームと呼ぶみたいです。

楽器演奏者向けのインナーゲーム対策本を見つけ、早速オーダーしました。




本で全てが会得できるわけじゃないとは思うけど、なんでもいいからヒントが欲しい。
内面が変われるきっかけが欲しいです。
来月舞台があるのでそれまでに読んで実戦で試してみたいと思います。