ブロッコリースプラウト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　義母に種をもらったので育ててます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　義母はスプラウト栽培にかけてはプロです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（野菜作りもプロだけど）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これが大変身体にいいらしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アンチエイジング、肝機能アップ、デトックス、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど凄い効果があるようで。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ一杯の種を瓶に入れて水に浸して一晩置いて水を捨て、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後は一日に数回水を入れてすすいですぐ捨てます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数日後にはこんな感じ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうすぐ食べられそうです。