今日の晩ご飯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏ささ身の唐揚げ　with　大根おろしとねぎソースがけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃの煮物

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草の胡麻和え

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大根と豆腐と油揚げとねぎの味噌汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　玄米入りご飯

日曜のブランチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フランスパンの残りでフレンチトーストを焼いた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

光の造形