孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました（2009-03-23）

11日　±０．０ｋｇ

2014-03-11 06:28:46 | Weblog
昨日は１７７４ｋカロリーでした。

東日本大震災も三年経過。
東京在住の私でもあの揺れを思い出す。

亡妻の描いた絵が壁から落ちて今でも壊れたままだ。
修復の技術が私にないからだ。

テレビで被災者、被災地の現状が映されている。
胸が痛くて見ていられない。

幼子の遺影が出るともうとまらない。
忘れたい気持ちが強くなるが堪えなければならない。

仙台の中学校の在京同級生からクラス会の案内が来た。
何人かが犠牲者になったという。

古希を過ぎて、つらい思いでの会に欠席のはがきを出した。
復興の最大の障壁は土地問題と聞く。

山地の相続問題で権利者が判らないことだ。
今に始まった問題ではないのだ。

超法規的処理は出来ないのだろうか。


これから息子の病院への送迎に行く。

3月10日(月)のつぶやき

2014-03-11 04:42:12 | Weblog
　小川圭祐　@jh1ezs　09:24

10日　+０．７ｋｇ goo.gl/zrfj2p

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　小川圭祐　@jh1ezs　10:23

ゴミ出しました。朝食終了、長い一服中。

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　小川圭祐　@jh1ezs　10:58

朝の家事も終了。

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　小川圭祐　@jh1ezs　12:40

ATM使ってきた。

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　小川圭祐　@jh1ezs　12:47

小保方論文捏造だったのか。。。残念。

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　小川圭祐　@jh1ezs　13:23

昼食終了、コーヒー飲んで一服中。

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　小川圭祐　@jh1ezs　13:41

朝昼合計822キロカロリー。

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　小川圭祐　@jh1ezs　16:16

給油、洗車してきました。

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　小川圭祐　@jh1ezs　20:11

夕飯など全て終了。閉店。

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10日　+０．７ｋｇ

2014-03-10 09:01:11 | Weblog
昨日は１８４６ｋカロリーでした。

マレーシア旅客機が消息を断って三日目になる。
海上に油と飛散した機体の一部が発見されたようだ。

飛行の異常時を知らせる機器は何も動作しなかったようだ。
私も欧州便の７４７のコックピットに小一時間見学していたことがある。

昼間の飛行だったが、雲上を只管直線上に飛ぶものかと思っていたシベリア上空だったが事実はかなり想像以上だった。
地上との管制通信が頻繁に行われ、進路・高度の変更指示も多い。

操縦士たちは忙しいのである。
離陸してしまえば自動操縦装置任せでのんびり業務で操縦士は楽な商売だと思い込んでいた私はその多忙ぶりに驚いた。

ソ連上空だからとも思って聞いてみたが、どの航路も大して変わらないと返答があった。
今回の飛行は夜間であるが、地上との交信は結構な頻度で実施されていたと思う。

異常事態の通報もできずに瞬時に消息を断ったのは、一瞬で機体破損し分解したと思われる。
少々の破損であれば通報の時間的余裕はあると思うし、故障自動通報が動作しているはずだ。

報道はテロに傾いているようにみえる。
事実が知りたいものだ。

3月9日(日)のつぶやき

2014-03-10 08:37:57 | Weblog

9日　±０．０ｋｇ

2014-03-09 08:53:57 | Weblog
昨日は１６４８ｋカロリーでした。

タイガー・ウッズが絶不調らしい。
腰痛で途中棄権したという。

腰痛の再発である。
天下のゴルフ界の超人も「引退」を囁かれる事態になった。

腰の捻転でボールを打つスポーツはゴルフだけではない。
他の競技でも腰痛を克服できないでスポーツ命を絶たれた人も多い。

やはり俗にいう筋肉と骨格とのアンバランスが腰痛の原因なのだろうか。
かつての職場で、毎朝腰痛体操をしていた。

重量物を扱うことが日常業務にあったからである。
関節の軟骨部分の経年劣化による原因が多かった。

数字で見る限り、職場での体操の効果は歴然としていたがウッズ選手には運動不足は当てはまらないだろう。
仄聞によると、今季スイング改造に取り組んでいたという。

やはり今までと違った筋肉を使うことになっているのだろう。
彼はまだ38歳だ。

引退は早過ぎる。

3月8日(土)のつぶやき

2014-03-09 08:13:51 | Weblog

8日　±０．０ｋｇ

2014-03-08 08:29:33 | Weblog
昨日は１９０７ｋカロリーでした。

遺伝上の父、開示を病院に請求と報道された。
学生時代、医学部のポン友の小遣い稼ぎを羨ましく思ったのがこの件だ。

密かに始まったように見えたが、深くは考えなかった。
若い学生には勝手に出てしまうより、少しは社会に貢献すると思っていた。

半世紀の時間が経ち、結果としてこの世に生を享けた青年から出自を問う時が来たのだ。
テレビで訴える青年医師の顔を注視してしまった。

ポン友と似てもなくないなと、違うなとも思っていた私がいた。
提供側も複雑な思いでいるだろうな、と考えこんでしまった。


孫娘の顔を見るにつけ、なんと私に似ているのかと思うことがある。
不憫でしょうがないが、これが遺伝の事実なのだ。

今回の件も、出自を問う青年医師の気持ちも十分過ぎるほど理解出来る気がする。
親の我儘で生まれた子供だが別人格なのだ。

3月7日(金)のつぶやき

2014-03-08 08:08:40 | Weblog

3月6日(木)のつぶやき

2014-03-07 07:49:04 | Weblog

7日　△０．７ｋｇ

2014-03-07 07:05:45 | Weblog
昨日は久々のゴルフ、１６１９ｋカロリーでした。

２月は降雪で二十日間コースがクローズでした。
昨日はちょうど平日会員の月例と重なり、距離、ピン位置も少し難しかった。

快晴なのですが風が強く寒い中のプレーとなりました。
いつもの三人で回りましたが、T氏の自宅雪かき奮闘談は大変でした。

隣家の屋根の雪がT氏宅の玄関を閉じてしまったとのこと。
一言も挨拶なしということでご立腹でした。

この勢いでいつものショットが出ず、T氏絶不調。
三人共スギ花粉にやられ、グスグスしながら集中力を失う。

春が近いのだと感じるが寒い。
私は、久しぶりながらショットは真ん中へ。

ただ距離感が掴めず簡単にアプローチミスを繰り返し、バンカーからのショットは大きく飛び過ぎる。
後半、脚に極度の疲労を感じる。

一ヶ月ぶりのゴルフのせいか今朝は筋肉がいつもと違う。
早く暖かくなってほしい。

株価もだいぶ回復していたのには驚いた昨日ではあった。