6月30日(木)のつぶやき

08:00 from goo
３０日　△０．１ｋｇ #goo_jh1ezs http://goo.gl/fTdq7
09:04 from web
久し振りの緊急地震速報だったなぁ、食事中でビックリ、ゴミ出しの日です。朝の家事も終了。　　空調入れました。　まだ熱中症で死にたくないので。
12:22 from web
昼食終了、朝昼合計７５８キロカロリー、これから暑い中理髪へ。
16:48 from web
理髪、銀行、スーパー廻って帰宅。　雨に降られてちょっと涼しく、打ち水効果。
19:12 from web
夕飯などすべて終了。　閉店。
by jh1ezs on Twitter