孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

7月1日(金)のつぶやき

2011-07-02 01:11:28 | Weblog
08:17 from goo
1日 △1.0kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/fCc5O
09:10 from web
朝食終了、朝の家事も終了。 今年はマックも自然空冷のみ、老犬も節電に協力させられる。。。。
12:31 from web
昼食終了、朝昼合計947キロカロリー、空調フル稼働。。。。
15:07 from web
ドラッグストア、スーパーで買い物、帰宅。 車外温度35℃。
19:29 from web
夕飯などすべて終了。 ちょいとカロリー過多かな。 閉店。
by jh1ezs on Twitter

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