孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

21日 +0.2kg

2011-03-21 06:32:47 | Weblog
昨日は1848kカロリーでした。

月末に横浜の病院で血液検査があるので、ガソリン節約していますが、
食べ物が枯渇したので車で大型スーパーへ行きました。

主食になる品物は皆無、ハム・ミルク、飲料水もなし、独居老人の質素な食事を支える材料が買えない。
しかし、野菜系、魚、弁当などはある。

出来合いの寿司を買って十分なカロリーとなるが、資金との相談となる。

地震以降、買い占めが問題になているが、本当に流通損がないほどの、
効率的な流通だったのだろうか。

ちょっと前までは食べ残しが贅沢な、もったいない運動まで起きていた社会とは思えない。
入手可能な材料で体調管理をしていくためのメニュウを開発せねばならない。
魚料理が不得意なのが困った。

3月20日(日)のつぶやき

2011-03-21 01:08:08 | Weblog
07:05 from goo
20日 +0.3kg #goo_jh1ezs http://blog.goo.ne.jp/jh1ezs/e/e0926d429e056629bd61117f40ce3c0a
07:56 from web
朝食終了、朝の家事も終了。 欧米リビア攻撃。。。。
12:18 from web
昼食終了、朝昼合計965キロカロリー。
16:10 from web
買出しに行ってきたが、買いたい物すべて品切れ。
やっとインスタントスープ、ゲット。
東京砂漠?。
19:42 from web
夕飯などすべて終了。 定時交信残すのみ。
by jh1ezs on Twitter