29日 △０．１ｋｇ

昨日はウォーキング、１９６０ｋcalでした。

ウォーキングの最終段階で右足に痙攣がきました。
家まで500メートル地点でした。
立ったまま回復を待つ。
家の門前で呼び止められた瞬間再発。

漢方薬を飲みその後異常なし。

少し普段より負荷を掛けた歩き方を試していましたら、こんな結果になりあらためて腎機能劣化を感じています。

明後日からタイでのゴルフ合宿に供えて事前トレーニングしていたのに。。。

二次暫定予算成立。
ついに21年度は102兆円、一般予算規模となりましたね。

今日から22年度予算の審議開始。
膨れる債務。
どうなる日本。
どうなる我老化。。。