産業カウンセラー 自主勉強会にはじめて参加！

養成講座が終了する前に、一度参加しておきたいと思っていた勉強会。
午前だけですが、参加してきました。

午前は、実技面談。
勉強会を主催してくれている方の家族がクライエント役。

初めてお会いする方との面談は、緊張しましたが、非常に良い刺激になりました

自分では、傾聴がしっかりできたと思ったのですが、
自信がなさそうな気がした、という感想に少しショック{down/}

ひたすら、理解的な態度に徹して、
調査、診断的態度は当然のこと、評価、解釈、支持等の態度を出さなかったからかしら。

ただ、要約が良かった。自分の中で再度考えるきっかけになったとのコメントは、
講座でもよく褒められることではあるけど、初めての方に先入観なく
言われると、うれしい。

とはいえ、自信なさげは、ちょっと情けないな。
今回は、産業カウンセラーの基本にはあっていたということにしておこう。

午後は、市販されている傾聴の本を使ってケーススタディ学習をしたようです。
参加できなく、残念。

ゴルフスクール

8月12日にコースに行って以来、いろいろあって、ピタッとゴルフクラブを握らくなっていました。
スクールに行こうと思っても、なかなか行けなくて、今から思うと、会社に通うのが精いっぱいだったな。

今日、やっと、復活しました。
2か月強かかりました。

久しぶりだったのですが、また続けられそうな気がしています。
でもスクールは11月一杯で少しお休みしようと思っているので、あと1か月ちょっとの中でしっかり復活しておきたいと思います。

最初は練習などが伴わないくせに上達したい気持ちでいっぱいだったけど、結局、バリバリではないけど、何となくつづけられていることが心地よいというスタイルで定着したような気がします。

ホットヨガ

8月中旬にいろいろあって、生活習慣が狂ってしまい、ゴルフから遠のいていました
体調も今一すぐれず、会社の生き返りと、週末に通っている学校に行くことで精一杯。

週末にドライブに行って、気分転換ができ、少しずつ普段の生活を取り戻してきています。
寝違えならず、頸椎から背中違いをしてしまったのも、徐々に落ち着いてきたので、すこしずつ体を動かそうと思い、5年ぶりくらいでホットヨガに行ってきました。

あまりに久しぶりの運動に加え、汗が出すぎてしまい、
湯あたりのように疲れがどっと出てしまっております。

むくみが取れるかと思ったのですが、ん～ん
疲れが出たほうが強すぎて...。

栃木－日光－

10月11日にとうとう納車
8月14日以来運転から等のいていたために、早速ドライブがてら日光に一泊二日の旅へ

台風19号が心配でしたが、予定より北上が遅くなったため、どうにか予定どおり行ってきました。
それでも、いろは坂は混んでいました。

霧で視界が悪く、紅葉も少し早かったですが、良いですね～。きっと車の走り抜ける気持ちよさが優っていたのでしょう
お宿は、お安く自治体の保養所。かなり穴場で気に入りました
これから愛用しよう