ゴルフスクール#94

またまた久しぶりのスクールでした。
コースで左に行ってしまったことなどについてアドバイスを受けた。

ただ今日こそコースに行きたい！　というくらい調子が良かった。
この感じを大切に次のコースに備えたいと思う。

またパターの練習も始めなきゃ～！

8/27 郡山熱海カントリー倶楽部

福島旅行の2日目は郡山熱海カントリー倶楽部に行ってきました。
この時期涼しくなっているかと期待しましたが、暑い！暑い！　関東圏内と変わらない暑さにはかなりまいりました。

OBも5回も出してしまい、反省すべき項目が盛り沢山になりました。
でもいろいろなコースに行って楽しみたいと思います！

ただコースはあまり女性向きじゃないかもしれません。
でもまた行きたい！

福島旅行 中通り

先月の浜通りに続き、今月は昨日、今日で中通りに行って来ました。
東北自動車道も震災の影響か、道が悪く、速度を上げると、バウンドするところもあり、大変さを実感。

岳温泉でゆっくりしてきました！
寂しい感じがする温泉郷ですが、ゆっくり疲れをとることが出来た1泊2
日でした。

上りの高速道は工場中で渋滞にはまりましたが、復興工事らしく、道が良くなるなという感じでした。

頑張れ、東北！

アイアン

2週間前に予約したアイアン4本セットが到着した。
月曜日のコースに間に合いました！

練習する時間がとれないけど、アイアンはどうにかなるだろうから、デビューさせようと思います。

2年近くかけてウェッジ、パター以外買い替え終了しました。
あとはスコアが少しでも縮まるように、改めて頑張りたいです。

食事会

今日は、いつまでもかわいい元部下とイタリアン。
一人は、8月一杯で産前休暇。

美味しいお食事を頂きながら幸せな時間を過ごせました。

ゴルフスクール#93

なかなかコンスタントに通えませんが、今日は7月31日以来クラブを握りました。
ポイントは、
・左膝
・上体の力の強弱。
初心者の域はなかなか超えられません。
でも続けます！

筋肉弛緩

またまた疲れやすいからだに戻ってしまった…

スポーツクラブも調子が良くなると遠のいてしまいます。
環境も変わったので、心機一転、月額会員になりました！

初回のため体組織も計測。
体幹筋力がかなり劣っているらしく、要望を入れてもらいつつそこを中心のトレーニングメニューを作成していただきました。

早速、2セット。
久しぶりでかなり大変、ヘロヘロになりましたが、最近、すぐつっていた足が、つらなくなりました！
疲れがある中でも、全身の筋肉の硬直が取れ、軽くなった気がします。

1年は続けたいという気でいます！

暑さ対策の違い

先日のコースで一緒にラウンドした方の内、お一人が暑さに弱く、今回は3分の1ほどパスしながらラウンドしていました。

give upしないところをみると、本当にゴルフが好きなんだなぁ、と感心しました。
からだを冷やしてもらうようにしたり、客観的みて無理してそうなときは、休憩してもらうなど、色々忙しいゴルフになりました。

バテなかった我々とバテた彼女の違いをいくつか感じまた。
もちろん、暑さに弱い、というのもあるとは思いますが。

・ウェアが普段、着るような綿のポロシャツ。それも厚手生地。
→熱を逃げなさそうだし、汗が乾きにくそうでした。
・つば広だけどサンバイザー。
→頭を遮っていない。暑さに慣れていたり、強かったりすれば良いのかも。
・お水
→スポーツドリンクなどが良いねと話ししていたのですが。

前日に暑さ対策しっかりしよう！
と言って準備するものをメールで意識合わせしたのに！って感じは否めませんでしたが、暑さに弱いのに、よく頑張ったと思います。

若い世代の方や、逆に年輩の方は、体育会系と言いたくなるくらいお元気そうに見えました。
体力消耗し始めた、ストレスの多い働く女性が一番疲れていてヨレヨレになりやすいような気がします。

日傘 感想

マイ・ゴルフ用日傘を使いました！

購入のきっかけ
ゴルフ場の傘がレンタルになっていて、借りたは良いけど、小さめだったとか、特にレンタルではなくても雨用で、日傘とするには明るい色であまり役立たなかった。
と言う理由から。

マイ・ゴルフ用日傘は
ちょっと重いかな、と思いましたが、マイナスポイントになりませんでした。
それより、大きい分、影をしっかり作ってくれる、
ジャンプ傘にしたので、クラブ持ちながらさすのが快適。
風があってもしっかり支えてくれる。
かわいいのでさしてて楽しいなど、効果あり、です。

昨日のラウンド後でも、皮膚の炎症はほぼなく助かっています。