こりの原因

ゴルフ後の続いたこりについては、前回ほどひどくならずにすみました。

練習場のマットの影響だぁ～、と言っていましたが、職場でその話しをしたら、軽く否定されてしまいました。
打ち方が悪いらしい。

確かに最近調子が良い訳ではないので、自分た反省しながら練習しようと思います。

打ちっぱなし

週1ペースで練習しています。
といってもまだ3回目。えらそうなことは言えません。

今までと違い、マットが固定されていて、どんなにダフっても動きません。
スクールのマットは徐々に動いていましたが…。

もしかして、マットは動いた方が良いのでは、と感じてます。
マットにあたった時に動いた方が力が逃げてくれるのでは。
逆に動いてくれないと、力が逃げず全の力が右腕、首に伝わってくる感じ。

今までに経験したことがないくらい右側に負担が残ります。
打ち方が悪いのでしょうが、故障の原因になるので、気をつけようと思います。

家から近くて便利ですが、無理はできません…。

凝り

昨日夜から右の肩甲骨中心に肩凝り発生。

久しぶりの肩凝りで、ちょっとつらいです。
どうしてか？

昨日の打ちっぱなしが原因のような気がします。
マットの上で、結構ダフっていたから…。

力が入りすぎたようです。
久しぶりに、というか記憶がないくらい久しぶりにゴルフで筋肉痛になりました。

大事にしてまた練習に行こう。

打ちっぱなし練習

久しぶりに、クラブを握りました。
コースにあまり行かない上に、スクールを卒業したので、意識的に練習場に行く必要があることを実感しました。

あの100切りは夢のような状況でした。
コンスタントに練習場に足を運ぼうと思います。

次回コースは、7月9日。休暇を取って行くので、いつも以上に楽しめるようにしたい。