1か月ぶりの夜スイム

繁忙期に突入した2月

一回も泳ぎに行けなかった。休みもなかったけど、、、

久しぶりに土曜日夜スイム。

コースを一つ落として4コースで泳ぎましたけど、途中、先頭にLAPされましたが、なにか？

泳力相当落ちちゃったよ～

【今日の練習】
　土曜日夜スイム　2.6km　1.0h
　（400m×5＋200ｍ　on7'30"）

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