スペイン料理アホアリエロの夕食

夕食は、久々にスペイン料理を作りました。

アホアリエロ。塩鱈のトマト煮込みです。

マカロニ海鮮サラダ。

赤ワイン。

最近は、スーパーで売っている、メルシャンの輸入ブレンドワインをよく飲んでいます。　

ガーリックトースト。

スイカ。

美味しかったです。

　

ちなみに、今日の朝食は、ハムエッグとソーセージ。

歳をとっても、タンパク質の摂取量は若い頃と同じ位必要だそうなので、筋力維持のため、玉子とか肉類は毎日積極的にとるようにしています。

昼食は、和の鶏ガラ醤油ラーメンでした。