今週のお茶とお花。

毎日暑い広島ですが、夜明けの時間帯には涼しい風が吹いて、
耳を澄ますと秋の虫の鳴き声が聞こえます。
少しずつ季節が動いているんですね。

ただいまの院内のお茶は「ジンジャーレモンティー」です。

そろそろ冷たい飲み物を控えて（って暑いし喉が渇くけどね）、温かい飲み物で胃をいたわりましょう。

大体、２か月くらい先の気候に合わせて食生活を変えていくと季節の変化に身体が対応できます。

お腹を温めて少し汗をかくと残暑が楽になりますよ。

お茶の後ろに見えるのは。。。


まだ元気な庭の花。
「唐竹蘭（とうちくらん）」と言うそうです。