何度も書きますけど

なんだか寒いです。
今日の新聞に、快眠を得るためには寝る前にスマホを見るな、寝る前に食事をすると太りやすい、勉強の効率を上げるには夜ではなく朝型にしろって、何度書けば気が済むんでしょうね！発表している医者や学者は浮世離れしていて、サラリーマンの生活に興味もないでしょうから、そのために発表したんではないんでしょう、きっと。ただ、これを記事にする人たちはサラリーマンだろうし、こんな生活ができると思っているんでしょうかね。実現不能な理論を新聞に掲載するのって無責任な話でしょう。もともと無責任な記事が多いですけどね。
もし朝型が良かったり、寝る前に食べるのを避けるのがそれほど重要なら、小売店の営業時間を朝にずらし、夜の営業を禁止する、残業は一切せず、さっさと帰らなければいけないなど、もっと動きが広まるはずですよ。発表する学者よりこれを載せる新聞がおかしい！だから新聞読む人が減るんですよ。社会の仕組みを変えるキャンペーンが出来ないなら、せめて「寝る直前までスマホを見てもよく眠るには」とか、「食べてすぐ寝ても太らない食事」とかを載せたらいいのに。
昨日の現場は21時閉店だったので夕食は23時近く、寝床でスマホでニュースを読んで眠りにつきました。違う意味でこんな生活なんとかしたいとは思います。

「いずも」？横須賀沖

from2011/02/02