ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　生姜湯（生姜エキス冷凍、青いポットに入れて、くるまの中で）

昼食　　　くるみといちじくのパン（２ケ、くるまの中で、美味しい）

夕食　　　あまざけ（自家製、美味しい、ほぼーほぼー主食）、ヨーグルト（自家製、マンゴー、ドライフルーツ、美味しい）

　　　　　しゃけの焼き魚

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんとねーあのねーUチューブー楽天観ーどうにかなるはずーどうにかする方法をー探すーようにー思考する

 

ドライビングテク

　（１）

　　愛機ー愛車ー始動ーエンジン音ーガラガラー異常ー何かしらーETCーNAVIー起動せずー電源ー入っていない？ーエンジンー停止してーボンネットー開けて

　　点検ーベルト類ー異常なしーイグニッションーエンジン再始動ーウンともスンともーバッテリー計ーわずかにー点灯ーしばらくー放置してー再始動

　　あらー普通にーエンジンー起動ーどうして？ーバッテリーー不具合かしら？ー３年前にー交換歴ーチェックーわずかにー合格ラインすれすれー大事をとる

　　新品バッテリーとー交換

　（２）

　愛機ー愛車ーバッテリー交換ーエンジンオイル点検ーゲージにーオイルーまったくー付いていないー２ヶ月前ー交換ーエンジンオイル漏れ防止ー添加剤入れた

　エンジンオイルのー消耗ー早すぎるー点検でーエンジンオイルの漏れーまったくー無しーエンジン内でー燃焼？ーエンジンオイルー４Lー交換ー新しい

　添加剤ー入れたーフィルターー前回ー交換済ー今回はー交換ーしないーこれでー経過をーエンジンオイルーのー減り方をー見ていこう

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングのー工夫ー研究ー学習ー怠らないーegー例えばースイングのー重いーヘッドのー振り子運動ーブランコ運動ー再認識する

　　股関節のー後方へー引き上げがー運動エネルギーのー源ーみなもとーとー再認識するーひたすらーひたすらースイングのー素振りー繰り返す

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなーお互いさまのー関係をー愉しみたいー距離感ー空気感ー徐々にー少しずつ 少しずつー近づきたいー気を通じ合うーラポールに

　　もっていくーお互いのー魅力ーをー探り合おうー探り合いがー丁々発止ー知らんぷりーそしらぬふりしてーのー感じあうーお互いさまのオーディション

　（２）

　　おんなのーヒトはー着飾るー美しくをー求めるー女優さんードラマをー演じたいー欲求ーつねにーつねにーおとこはー脚本家ー演出家ー監督であることを

　　おんなのーヒトはー求めるーだからーおんなのーヒトのー些細なー求めーオーダーー見逃さないー直ぐにー反応するーひたすらーひたすらー感覚を

　　鋭敏にーつねにーつねにー備えてーそくざにー対応するーことをーおんなのーヒトはー求めている