ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　目玉焼き　みそ汁、ご飯（十六穀米、美味しい）

昼食　　ヨーグルト（自家製、バナナ、キウイフルーツ、モリンガパウダー、美味しい）、HOT紅茶（BASILUR)

夕食　　鯵とイワシどっちがいい？　う〜んとね、イワシ、焼き魚、１匹残しといてね、なんて、もったいない食べ方なの！　そうなの？

　　　　ご飯（　十六穀米、美味しい）

夜食　　雨の後の、涼しい、風きもちよい、秘伝のお酒（チンして、アルコール跳ばして、効果効用ゆめゆめ疑うことなかれ）

早朝　　だんだん明るくなる、時間、すき、不思議な力でしっかりと護られてるから、絶対の安心感、安堵感、充実感、充足感、満足感にありがとうございます感謝するべし

　　　　HOT紅茶（BASILUR)

 

 

ライフテク

（１）

　楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー身体のーむだなー緊張をー力みをー抜くー弛緩させるー緩めるー手をー指をー当てるだけでーOKI

　緩んでくるとーむちゃくちゃー気持ち良いーむちゃくちゃー快感できるー病みつきー耽溺ー中毒するかもね

（２）

　楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ートランプ大統領７８はーお師匠さまー敵とも交渉するー現実家ーふてぶてしいーたじろがない面構えー眼力

　攻めのー気合ープラスだけー想うー胆力とーオーラをー手本とー学ぶべきーバイデン爺さん８２はー反面教師ー秀才のー言葉遊びだけー問答無用ー相手への攻撃は

　敵とーラベル貼付けー兵糧攻めだけのー馬鹿の一つ覚えーお公家様のー戦いー皆のもの戦え！ー滅ぼしてしまえ！ー御簾の中からー督戦するだけー効果無しー交渉しない

　力任せのー太陽と北風ー愚か！

（３）

　TVー浮世絵ー虫かごー夏の夕暮れーほたるー京団扇ー灯籠鬢ー鬢張りーちじみー襦袢の赤ー透けてーセンスー越後屋ーチヂミの着物のー入銀物ー宣伝ー眉落としていない

　お歯黒ー巻き取るー手紙ー恋文かしら？

　（４）

　TVー浴衣ーゆかたー木綿ー注染ー江戸の粋ー着こなしー生地ー京都市ー上京区ーいちにち浴衣ですごすー風を感じられるー綿コーマーからみ織りー風通しよい

　しぼり生地ーふんわりー外着にもーTシャツに近いー長岡市ー栃煌ー紬織物ー紅梅織りー絹糸ー綿糸ー透け感ー軽さー涼しいー無くてはならないー合わせー冬でも

　重ねて着てるー稽古着ー楽屋着ー大きめにー長めにーこだわりー追いかけ五銀杏ー関西手ー関東手ーよしやろかー身体の一部ー伝統をまとうー平安時代ー湯帷子

　江戸時代ー浴衣でー外出ー日本橋ー涼しさー日本人の気配りー藍染ー型紙ー注染ー糊置きー江戸の美学ー浴衣ーいいよねー着てみたいー着こなしー襟もとー詰め気味

　衣紋ー握りこぶしーひとつにー抜くー帯ー名古屋帯ー矢の字結びー割り角結びー文庫結びー台東区ー観世音菩薩ーデザインー伝統技法ー独自ー人生と世界ーおもしろい

　ふ〜んー広〜くー深〜くー視野を

 

ドライビングテク

（１）

　愛機をー操縦ー高速道路走行訓練するーディーゼルエンジンーときにーエンジンをー回さないとーフィルター目詰まりでーえらいことにー本当かしら？

　だからー時々ー高速道路走行でー回転計ー見ながらーアクセルペダル踏み込むーでもー２０００rpm/hからーなかなか動かないーMAXー５０００rpm/hーなかなかじゃん

　（２）

　高速道路走行訓練ー開始するーつねにーつねにー真剣勝負ーさらなる操縦テクのー向上ー進歩ー進化をー目指す

　（３）

　　愛機をー操縦ー高速道路走行訓練ーバックモニターー追尾してくるー白のーBMWー最新スポーツセダンー追尾はーどうやって確認できるの？ーう〜んとね

　　なんだろう？ー車間距離ー詰めてくるー感覚でー追尾してるーとー警戒ー警告アラームー感じるーう〜んーどうする？ードッグファイトへー模擬空戦ー開始する

　　指導教官殿機ーとー設定してー宜しくお願いしますー速度はーバックミラー確認してーつかず離れずー一定の車間距離ー維持するーステアリング操作ー訓練する

　　コースはーセンターライン近くをーholdする訓練ーカーブ走行ーout in out　をー真剣に訓練するータイトカーブー滑らかにー駆け抜けるー訓練する

　　ブレーキングの訓練ー前方ー渋滞ー早めにーアクセルペダルー緩めてー慣性走行ーへー後方車にー分かるようにー軽〜くー３回ーポンピングブレーキするー訓練する

 

　ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングの基本をー見つけたらー真摯にー真剣にー素振り練習してー自分のものへー会得するーegー下半身をーどっしりーかまえる

　　前傾姿勢をー維持してー回転軸の固定をーイメージーしてーバックスイングー手元にーグリップとクラブがー通過するー空間をー確保するーグリップのー通る

　　コースをー手元近くにークラブをー飛球線にー平行にー設定してーそれをートレースする

 

　ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなーひたすらーひたすらーお気楽にーお互い様でー思いつくままにー軽〜いー表面的で浅〜いーことばのーキャッチボールをーひたすらーひたすら

　　無心でー続けてーそれをー愉しむーあとはー流れでー流れをー愉しむー遊ぶべしー戯れるべしーそれだけ